![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?8acaa2e)
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
情報が少ないので可能性として書き込みます。
1.足底腱膜炎
2.関節痛
3.モートン神経腫
4.アーチの低下によるたこ
すべて基本的には安静第一です。
3.に関しては30~40歳くらいの女性に多く第3、4趾に限局した痛みがあります。一度整形外科への受診をお勧めします。
4.は多くは外反母趾が見られます。正常なら3趾付近の足底は、アーチの頂点にあるため大きい負荷はかかりませんが、外反母趾の場合はアーチの低下からこの部分に過剰な負荷がかかり、その部分に皮膚の肥厚(たこ)が見られます。
痛みが引き続きあり悪化するようなら整形外科への受診が必要です。
場合により足底板などの装具が必要になります。
No.2
- 回答日時:
以前私も 全く同じ症状が出て あまりに痛くなったので整形外科に行ったら お医者様に
「成長期に運動していない人は(足の筋肉を使ってない人)普通足の骨がアーチ型になるところが
筋肉の衰えによってつぶれてしまって=偏平足になり それがさらに進んでしまうと そのつぶれたアーチの骨が 足裏の肉を押し当てて 痛みが出る」と言われました。
対処法としては とにかく少しでも足の筋肉のつけるため お行儀は悪いですが 床におちたものは 足で拾ったり、尺取虫のように足の指を動かして歩いたりするといいそうです。
私は ヒールの靴を(靴裏が薄いものも)履くと てきめんに痛くなるので 極力 履かないよう また どうしても 履かないといけない時は クッション材をいれたり、足に 痛み防止のシート(薬局などで売っています)を貼ったりして
なるべく 負担をかけないようにしています。
いろいろ 靴も試してみましたが 長時間履いても 痛みが少なかったのは
エレガンス卑弥呼とFOOT ARTの靴です。
どちらも 私たちのような悩みに対して考えられてる靴なので底が柔らかくて オススメです!
No.1
- 回答日時:
こんばんは。
専門家ではありませんが、自分の経験を。言われる左足の部分は、歩くときに逆に反る部分のように見えます。
結構歩く時には重要な部分ですよね。
で、話しは変わっていつもどんな靴をお履きですか?
というのは私は男なんですが、きっと似たような痛みの経験をしたことがあるんです。
私も何で痛いんだろうと思ってましたが、どうも、地面の凸凹が直接影響してしまうようなクッションのない靴を履いていたのが原因でした。
私も仕事が不規則で寝不足によくなるもんですから、体が少し弱っているときに足への強い影響が痛みになっているのでは?というのが私の考えです。
私は普段より少しクッションがある靴を履くことによって1週間程度で痛くなくなりました。
以上、私の経験まで。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 神経の病気 坐骨神経痛? 3 2022/09/08 13:47
- ストレッチ・体操・エアロビクス 股関節について質問させて下さい。 現在50歳男性です。股関節ストレッチをする際に右股関節(右足の付根 1 2022/07/04 10:16
- その他(病気・怪我・症状) カカトが痛い 2 2022/04/05 15:53
- その他(病気・怪我・症状) 足裏の痛みについて。 左足裏土踏まずに痛みがあり受診したところ「足底筋膜炎」とのことで、レントゲンで 3 2022/05/07 08:17
- その他(病気・怪我・症状) 足の痛み 1 2022/07/06 13:45
- 怪我 ギブスカット1ヶ月の痛み 1 2022/11/23 11:55
- その他(病気・怪我・症状) リウマチでしょうか? 最近起床時とか仰向けで長時間横に寝てた状態から立ち上がると両太腿の裏とか右足の 2 2022/12/13 01:12
- 神経の病気 ヘルニアの後遺症 感覚障害について。 4 2022/06/09 21:40
- 頭痛・腰痛・肩こり 足の痛みについてです。 20代後半女子です。旅館で仲居の仕事をしています 3年ほど前からたまに腰?お 2 2022/12/10 23:24
- その他(病気・怪我・症状) どなたか至急教えて下さい!!!!泣 夜中寝ぼけながらふいに伸びた所、両足がつったような感覚になり激痛 2 2022/06/25 09:11
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
足の爪にいつの間にかホクロの...
-
正座をすると激痛がして困って...
-
膝崩れから正座ができない
-
足の中指を押すと・・・
-
正座は本当はよくないですか?
-
私は二日前、仕事中にケガをし...
-
右足の甲が痛いです。
-
女性は性行為の時ちんこが奥に...
-
人がナイフで腹を刺された場合...
-
高校1年生です。 ペニスの皮が...
-
腕立て伏せをすると肘が痛い
-
親知らずを抜歯した翌日、自転...
-
女性ですが和式トイレでうまく...
-
炎症とアルコール
-
貞操帯について!! 貞操帯を買...
-
壁殴って手が痛いです。どうす...
-
今年3月に、第二子を帝王切開に...
-
朝一番のおしっこはいい気持ち
-
昨日おナニーをしていて皮が戻...
-
前立腺 全摘出後 排尿痛
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報