エナジードリンク

エナジードリンクは２〜３日に1本だけなら健康に悪影響はないですか？自分がよく飲むのはモンスターエナジーです。

No.1 回答者： bimbohjijii 回答日時： 2021/05/11 20:11

毎日２～３本飲んでも大丈夫なくらいですから、２～３日に1本なら何ら問題ありません。

ポイントはカフェインですが、２本飲んでもレギュラーコーヒー1杯程度のカフェイン量です。

No.2 回答者： タディー 回答日時： 2021/05/11 20:12

他の飲料（コーヒー、緑茶など）でカフェインをそんなに摂取しなければ問題はありません。

が、エナジードリンクや栄養ドリンクは糖分が高いため、のちに糖尿病への注意は必要です。

No.3 回答者： かわごえ 回答日時： 2021/05/11 20:16

体質もあるんで悪影響無しとは言い切れないと思います

No.4 回答者： 98829506 回答日時： 2021/05/11 20:28

２週１にしましょう。