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No.2
- 回答日時:
私が痩せた方法は、何か没頭するもの(パズル、絵を描く、ゲームなど)を見つけて夢中になる、お腹が空いたら寝る、カロリーの低いものをた
くさんたべる、週に1日なんでも食べていい日をつくることです!あと、食事制限をすると段々体が慣れてきて、食べられる量がへりました!お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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