お酒の悩みです。僕はビールを飲み過ぎてしまいます。昔は夕飯に350ml２本の習慣が有りましたけど、今

お酒の悩みです。僕はビールを飲み過ぎてしまいます。昔は夕飯に350ml２本の習慣が有りましたけど、今は帰宅してすぐ夕飯の時も飲む寝る前に飲むと１日6本ぐらい飲んでしまいます。

父はほどほどにしとけよと言いますが、止まらないですね。焼酎やウィスキーを一時期飲んでいたのですが、母にビールにしときなと言われて、ビールだけになりました。

ビール6本ぐらいなら普通でしょうか？それとも飲み過ぎでしょうか？減らす工夫を教えていただけると助かります。

質問者からの補足コメント

• 皆さんアドバイスありがとうございました。全員飲み過ぎという事で間違いなく、アルコールに依存してますね。夕飯時にはそんなに飲みたいと思わないので帰宅時と、もう一本どこかで飲むようにします。で、休肝日も作る努力をしないとダメですね。なんとかやってみます。

    補足日時：2021/09/21 10:24

• ビールは夕飯時に350ml一本にして、どうしても飲みたい時だけもう一本飲むにします。やめるも視野にいれます。夕飯の時の楽しみにします。
  
  その方向でやってみます。
  
  皆さんアドバイスありがとうございました。ためになりました。

    補足日時：2021/09/21 11:44

No.1 回答者： 前向きさん 回答日時： 2021/09/21 09:38

とりあえず買う本数を減らしてみて下さい。

この回答へのお礼

母がケースで買ってるのを、冷やして飲んでます。ので冷やす本数を減らすとかにしますかね。自分で管理しないとダメですね。

お礼日時：2021/09/21 09:43