めかぶダイエットで食前に食べるっていうのがあると思うのですが朝、昼、夜の全部の前に食べるんですか？

めかぶダイエットで食前に食べるっていうのがあると思うのですが朝、昼、夜の全部の前に食べるんですか？ ダイエット目的です

No.1 回答者： isoworld 回答日時： 2021/10/12 08:11

野菜でもコンニャクでも海草でも、ダイエットのためには食事のいちばん最初に食べて、それで腹いっぱいにすることです。