体がだるくて仕方ないですが、アリナミンやマカで治りますか？サプリメントを飲めば？

体がだるくて仕方ないですが、アリナミンやマカで治りますか？サプリメントを飲めば？

質問者からの補足コメント

• ちなみに睡眠時間は毎日5時間です 三食食べてます うつ病にかかっていて薬を飲んでます

    補足日時：2022/02/03 10:27

No.4 ベストアンサー 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2022/02/03 13:57

ﾍﾊﾟﾘｰｾﾞでも、いいですよ

No.3 回答者： 柚子香 回答日時： 2022/02/03 10:13

充分な休養･睡眠と、バランスの良い食事が一番疲れを取ります。

数日続けても治らないなら、何らかの原因があるかも知れないので、受診しましょう。

アリナミンやマカは気休め程度、効果があっても一時的なものだと思っています。

この回答へのお礼

睡眠は精神科に行って睡眠薬を飲み、１日5時間寝てます

お礼日時：2022/02/03 10:20

No.2 回答者： Georgia.Rain. 回答日時： 2022/02/03 10:08

No.1さんの言う通りにして、それでもダメなら糖尿病の初期症状かも知れません。

病院に行って検査して貰いましょう。

No.1 回答者： pogi2415 回答日時： 2022/02/03 10:06

普通に3度きちんと食事をして、睡眠をしっかりととりましょう。

この回答へのお礼

睡眠は睡眠薬を飲んでます １日3食食べてます

お礼日時：2022/02/03 10:09