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例えばニコチンパッチを張り、氷を咥えて舐めながら禁煙できますか？

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  • 質問者：sironabisu
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

例えばニコチンパッチを張り、氷を咥えて舐めながら禁煙できますか？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： masha5310
  • 回答日時：

私の近くにはニコチンパッチで禁煙が成功した人はいないんですよね、でもネットとかには居るので、効く人もいるんでしょう



個人的には
結局禁煙ってのは、習慣を変えねばならないことが大変なんだと思います、私の感覚的には禁煙はそれが大変でした
飯を食ったらタバコを吸う、一段落したらタバコを吸う、そういう普段の行動に紐付いたタバコの習慣を変えていくのが難しい、いつも吸っていたタイミングになると物凄く吸いたくなる
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