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No.3
- 回答日時:
誰でもは痛くありません。
もし、きな000さんが副鼻腔炎(蓄膿症)の既往がある場合は診察が必要です。
筋、骨格系で言えば咬筋という噛むために必要な筋肉のひとつが頬骨に付きます。
そのため、食いしばる癖があったり、歯ぎしりしているということがあれば痛みを伴う「場合」もあります。
おっしゃる通り老廃物(リンパ節)という考え方もあります。
セルフケアをお伝えします。
グリグリと押しても良いことはないので、押したりもんだりしないでください。
試しに痛い方の
1、こめかみからエラに向かって
2、口角からエラに向かって
3、アゴの先からエラに向かって
4、首を全体的に鎖骨に向かって
10回ずつ手で優しくなでてみて下さい。
決して流そうとして強くやらないでください。
さするだけです。
少しでも痛みが無くなるようなら4セット繰り返してください。
文章だと指導が上手く行きませんが、大抵の方は変わります。
あまりに気になるようでしたら耳鼻咽喉科に受診を勧めます。
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