仕事に行くのがどんどん怖くなって来ました。よくしゃべる40代の女性のひそひそ話が自分の事かと気になり

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質問者：緑子の質問
質問日時：2022/04/03 20:38
回答数：8件

仕事に行くのがどんどん怖くなって来ました。よくしゃべる40代の女性のひそひそ話が自分の事かと気になり、毎日緊張しています。緊張からか腸がゴロゴロ鳴り仕事に集中できません。
気になるともっと気になるでしょうか。

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回答 (8件)

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No.8

回答者：夢子ちゃん
回答日時：2022/04/04 08:59

繰り返しの法則、そういうのが世の中にあるんだなと感じて暮らしています。

ああ、嫌だ嫌だ面白いことなんかひとつもない、と友達とのお喋りで言っちゃったとします。すると、そう言った途端ますます本格的に嫌な気分を味わいつくしなさいと言われているような出来事に遭遇しやすくなります。で、気がつくと同じことを言ってます
「つまんない」みたいに。

反対に色々言いたいことあるけど、悪口言いたいけどグッと抑えて○○さん
も色々事情があるんだろうと無理やり思うことにして、そのにがてな人と組んで仕事してました。すると、不思議。その日は私がこっそりミスを指摘していたことを珍しく認めて平和な1日になりました。辛くて「タカピーなところ嫌よね」と言えば、その言葉にピッタリの出来事が呼ばれるような気がしました。

気にすることについても同じことが言えます。おしゃべりなおばさんが実際何をはなしてるか聞いてはいないのでしょ。「このおばさんは独り言を言うのが好きな人なんだわ」商業施設から勝手に流れてくる好みではない音楽（お喋り）だから、立ち止まって聞くこともない、と思うこともできませんか？

気にしすぎは「うわさ」の法則と似ています。話がどんどん大きくなり事実と全然違う話になってゆくよね。悪い憶測は綿あめのように、膨らむの。誰も見ていないことについて言う場合、そうなるの。

あなたも同じ。ヒソヒソコソコソの話は聞くに値しない話だし、仮にあなたの名前が聞こえてきたら「私になにか？」と一言だけ言うといい

心の中で思うことは自由。一日に30秒でいいから花を心の中に咲かせましょう。
お仕事の帰り、新発売の」ジュース買って飲んでみよう、とか。

私みたいにモラハラ受けた経験のある者には、そのおばさん嫌味しか言わない元上司よりずっとマシだけど。

大丈夫。あなたの事じゃない。あなたのことを言うほどあなたに注目していない。（失礼）