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A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
水では満腹感も満足感も得られません。
食物繊維を摂りましょう。小麦は百害あって一利なし。小麦を食べるのは止めましょう。【ベストセラー】「長生きしたけりゃ 小麦は食べるな」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 - YouTube
No.2
- 回答日時:
風船目一杯に膨らましたら、次はもっと膨らむまで満足しません。
デブの大食いの典型的食べ方です。一口クチに入れた物を100回そしゃくしていると唾液が出て、満腹中枢が刺激されます。それ以外に満腹感は出て来ません。
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