A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
仕事しながらなら、そんなに運動にならなさそうですね。
それなら、机に向かって椅子に座り足を真っ直ぐに伸ばしていれば腹筋など効果あると思います。仕事がきちんと進むかが問題ですけどね。
スマホ運転禁止ですよね。
前で、トロトロ走ってる人は、電話してましたね。
No.3
- 回答日時:
私には無理ですね、トレーニングになるほどの負荷を感じながら仕事に集中なんてできません
足を動かしながらだと上半身がブレるので安定しませんしね、何をするにもミスが増えると思います
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