【お題】王手、そして

ダイエット３日坊主になります。どうしたらいいでしょうか？

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ダイエット３日坊主になります。どうしたらいいでしょうか？

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A 回答 (6件)

No.6ベストアンサー

  • 回答者： taglet
  • 回答日時：

やるべきなのはダイエットではなく、生活習慣の改善だと思います。


バランスの良い食事を心がけ、間食は控えめにして、適度な運動をしましょう。
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No.5

やりたくないから失敗しています



なので諦めましょう
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No.4

  • 回答者： adsrfhg
  • 回答日時：

インドに行くと食欲うせるから痩せるよ

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No.3

  • 回答者： bari_saku
  • 回答日時：

考え方が逆です。


低いモチベーションでも続けられることを探すのです。

私は「毎朝歯を磨く」レベルのモチベーションでできることを探しています。
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No.2

  • 回答者： ggogooID
  • 回答日時：

坊主にしてみたら？www

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No.1

  • 回答者： -.-.-.--.-
  • 回答日時：

今日からまたやり直せばいいです

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