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A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
バカにされたのは、そのフォームで遅いからでしょ。
速ければ誰も馬鹿にしません。
とすれば、そのフォームで速くなれば良いのです。
ひたすら練習です。
オリンピックの選手でさえ、フォームは個性的ですよ。
No.3
- 回答日時:
中学生のころに、走る時にパタパタと、地面をたたく音を出しながら走る奴がいましたが、誰も笑いませんでした。
何故なら、そいつがクラスで一番速かったからです。その後、ラグビー部のウイングで活躍していました。私は、陸上部だったのですが、足を全後に開いて、腰を落とした状態で、腕振りだけの練習を良くやらされましたが、あなたには有効かもしれませんよ。これが、意外と難しいんですよ。
No.2
- 回答日時:
以下の3つが大切だと思います。
①下腹(おへその周囲)に神経を集中して、力(腹筋)を入れる。
②手は「グー」ではなく「パー」にする。
③太腿を高く上げるよう、膝上に神経を集中する。
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