睡眠時間が3時間でも長生きできますかどうすれば長生きできますか？

睡眠時間が3時間でも長生きできますかどうすれば長生きできますか？

No.4 ベストアンサー 回答者： zongai 回答日時： 2022/07/17 13:25

睡眠時間が8時間だから長生きできる、という確証があるわけではありません。

3時間睡眠でもあなたの身体に合っていれば、そのままでも長生きできます。

はい、これでもう同じような質問投稿しなくてもすみましたね！

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2022/07/18 12:38

No.3 回答者： y_hisakata 回答日時： 2022/07/17 12:58

禅僧などは、座禅を組み瞑想することで、脳からα波が発生し、寝たのと同じようなリラックス効果が得られるためほとんど寝なくてもいいそうです。

No.2 回答者： northshore2 回答日時： 2022/07/17 12:45

執拗に同じ質問を繰り返しているような精神状態では、いつ死んでも不思議ではありません。

長生きしたければお医者さんに行って診てもらいましょう。

No.1 回答者： localtombi 回答日時： 2022/07/17 12:45

何で3時間なんですか？