No.1
- 回答日時:
(1)思い出しそうになったら頭を左右にシェイクする。
(2)酒でも飲んでリラックスする。
(3)スマドラでも飲んで新しい記憶をもって克服する。
(4)よろしいことを想像する。
(5)無我になる。
お酒を飲むって、いいアイディアかもしれません。
下戸の私には、なかなか難しいですが、試してみたいと
思います。
でも、お酒=記憶とつながったりして。(w
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
記憶を消す事は記憶を保ち続けるのと同様に難しいと思われます。
それも一部の記憶のみを意識的に取り除くなど不可能でしょう。
ただ記憶はあっても気にならないようにする事は可能ではないでしょうか? 特定の人物、根も葉もない噂と書いてられますが、この記憶が不愉快に結びつくわけですね。
それが最近の出来事で、まだその「特定の人物」と付き合いがあるようなら、本人に「根も葉もない噂」について抗議されてみてはどうですか? もし相手が誤解だよと言い訳するなり謝罪するなりすれば不愉快な思い出から違う思い出に転換できるかも知れません。
きっと、その当時は腹が立ったのに何も言えなかったか、言っても無駄だと諦めてしまったのではないですか。 またその噂を打ち消す事さえしなかったとか… で、忘れよう嫌な事はと考えませんでしたか。 これでは余計に忘れられなくしていると思います。
それは過去にケリをつけておられないからです。
過去やつきあいがあるって訳じゃないんですよ。
イメージ的には、「相撲やプロレスは八百長だ!!」
とか、ファンならイヤな噂なんですよねー。
ここに書き込む事によって、さらに長期記憶に。(笑
なかなか、難しいです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(メンタルヘルス) 記憶を消す方法とかありますか? 今まで過去の記憶を全部消したいです。 自分の人生を思い出し、嫌な思い 8 2022/04/10 21:05
- 心理学 これが『トラウマ』というやつか・・ フトした時に思い出す、 決して消えることのない忌まわしい記憶。 5 2023/01/15 14:31
- うつ病 相談、精神的なこと 小学生高学年の時のトラウマが忘れられず、中学2年生までずっと他の嫌な記憶なと一緒 2 2023/05/17 19:39
- いじめ・人間関係 何故記憶障害者(暗記したことを覚えることは可能)は勉強で実力が伴わなくても努力は褒められるんですか? 1 2022/06/15 18:20
- その他(メンタルヘルス) 思い出したく無い事を綺麗さっぱり忘れる方法はありませんか? 嫌な記憶や風景が全然関係ない時にフラッシ 1 2023/02/09 15:49
- その他(悩み相談・人生相談) 酔いつぶれた時に男性にやらしい事されそうになって、その時の事が心の後遺症になって、ずっと長い間、治り 5 2022/10/15 16:57
- その他(悩み相談・人生相談) 記憶、忘れ物について 無くし物とか忘れ物とかそういうのって家にいる時思い出せるか否かの違いだと思いま 2 2023/03/16 00:49
- その他(悩み相談・人生相談) なんでもかんでもトラウマに結びつけてしまいます。。。 4 2022/05/27 11:30
- マンガ・コミック 記憶にあるマンガの作品が思い出せません!! 私が小学生の時に読んだことがあるような、ないようないい加 2 2023/05/25 15:37
- その他(悩み相談・人生相談) 幼少期にトラウマを負っている方々は、その時のハッキリとした記憶はありますか⁇ 私、小4の頃に学校と家 1 2023/06/28 14:58
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
多重人格って主人格が消えて記...
-
過度に口を拭く行動は?
-
人の脳について(想像力や記憶力)
-
ふと頭をよぎる景色や過去
-
思ったことと現実が反対に
-
記憶が塗り替えられるといいま...
-
横浜中華街
-
何故悪いことの方が強く記憶に...
-
語呂合わせ
-
幸せは自覚できるか
-
なぜ人間は昔はよかったって思...
-
期待している時に限って物事は...
-
幼児退行=記憶障害?
-
家族の事を忘れたい。どうした...
-
嘘を続けることで、そのうちそ...
-
愚痴・悪口は脳によくないのか?
-
心理学の専門用語「消化」について
-
5秒写真的記憶脳覚醒法の受講...
-
「心」とは、いったい何なので...
-
脳にAI端末を繋げてそのままイ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
過度に口を拭く行動は?
-
多重人格って主人格が消えて記...
-
勝手に映像が頭に浮かぶことは...
-
記憶を消す方法はないのか。。...
-
脳にAI端末を繋げてそのままイ...
-
なぜ人間は昔はよかったって思...
-
ふと頭をよぎる景色や過去
-
期待している時に限って物事は...
-
本当に記憶喪失なのか、嘘をつ...
-
思ったことと現実が反対に
-
認知心理学を学んでいます。 「...
-
今、悩みがあると。過去の嫌な...
-
横浜中華街
-
何年くらい会わないと忘れますか。
-
どうして、女性って記憶力がい...
-
物を見て人を思い出すこと、人...
-
記憶違い
-
数学が得意な人と苦手な人で、...
-
天才と呼ばれる人の物事の捉え方
-
家族の事を忘れたい。どうした...
おすすめ情報