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登り下りの坂道をクロスバイクで走るのと普通に歩くのはどちらが体力を使いますか？

締切済

  • 質問者：あきあや
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

登り下りの坂道をクロスバイクで走るのと普通に歩くのはどちらが体力を使いますか？

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A 回答 (2件)

No.2

  • 回答者： omae-ahoka
  • 回答日時：

百聞は一見にしかず


やってみろ！


こいつら、歩いたら倒れると思うよ。
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No.1

  • 回答者： angkor_h
  • 回答日時：

上りでは、クロスバイクで走る、このほうが体力を使います。


坂上に運ぶ質量が、自分の体重に自転車の重さが加算されます。

下りでは、クロスバイクで走る、このほうが体力が激減します。
自転車では、何をしなくても転がり落ちるからです。
歩きでは、転げ落ちないように自分を支える体力を使います。
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