体動かすのが昔から苦手です。どうすれば体動かすのが楽しくなりますか？

体動かすのが昔から苦手です。どうすれば体動かすのが楽しくなりますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： キノエダ 回答日時： 2022/08/07 09:39

好きなもの見つけて下さい。

自転車、踊り、ダンス何でもいいです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。好きなことだからできるんですね。なるほどと思いました。

お礼日時：2022/08/07 11:26

No.2 回答者： break_time 回答日時： 2022/08/07 09:42

苦手なら無理に体を動かす必要はないと思います。

どうしてもと言うのなら現実とは違いますが、こういう動画をみて奮起してみてはどうですか？

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。すみません、動画見れませんでした。でも、上手い人の映像見ると確かにワクワクします。

お礼日時：2022/08/07 11:27

No.3 回答者： nantokanaru 回答日時： 2022/08/07 09:45

人と比べないことです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。確かに、人と比べて落ち込んでしまいます。

お礼日時：2022/08/07 11:27

No.4 回答者： justinHeeHaa 回答日時： 2022/08/07 09:51

任天堂スイッチのリングフィットアドベンチャー買えばいい

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。ゲームとスポーツは分けたい気持ちもあります。もやもやしそうで。ありがとうございます。

お礼日時：2022/08/07 11:31

No.5 回答者： Leaf_0 回答日時： 2022/08/07 10:14

苦手なことが好きになったり、楽しくなることはなかなか無いと思いますが、慣れることはできるとおもいます。

経験が増えれば、余裕も出てくると思うので、経験を積み重ねることだとおもいます。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。勉強と一緒で、結局できるようになるまでやるしかないんですかね。

お礼日時：2022/08/07 11:32