中々仕事が長続きできない自分になってきて悩んでいます。簡単に言えば、自分の性格がすごいネガティブ被害

中々仕事が長続きできない自分になってきて悩んでいます。簡単に言えば、自分の性格がすごいネガティブ被害妄想などが強いところがあるせいか、先輩の行動がいつもと違うと不安になり、悩んだり口調がちょっとでも違うと落ち込んだり悩んで辞めたいってなってしまいます。
どこの会社にいっても同じような事はあるのはわかってるのですが、どうしていけばいいかわかりません。
近々心療内科に受診予定でいますが、どうしていけばいいのか分からず辛いです。
今の仕事は正直合う合わないかと言えば合わない方なのですが、給料面と休日がよくいる感じで今3ヶ月いますが、悩み中です。
色々アドバイスください。周りには相談出来ず辛い環境です。よろしくお願いしますm(_ _)m
自分の性格は、簡単に言うとネガティブ被害妄想が強いなるべく人と関わりたくないぐらいな感じで、マイナス思考ダメダメ女なんです。最近特にその症状がつよくなってきてるのをどうにかしたいんですが、どうしていいかわかりません。辛い辛いです。

No.1 回答者： akkuma 回答日時： 2022/09/12 12:57

大きな目で見たネガティブになれば。

長続きしないことでの自分の評価、将来の状況。
それを考えれば目の前のネガティブ我慢出来るよ。