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自分は、考え事してたり 悩みまくったりしていたら、めっちゃ涙が出てきます。 イライラもしやすいです。

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  • 質問者：匿名6853
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

自分は、考え事してたり
悩みまくったりしていたら、めっちゃ涙が出てきます。

イライラもしやすいです。


病気？？人にあたってしまいます。 ほぼ毎月泣いています。

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

そうとう何かに疲れているのでは。

。。
落ち着いて冷静になる時間を作った方がいいかと思いますよ。
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No.2

風呂にゆっくり浸かったり、本を読んだり、自分をいたわってあげましょう。


セルフケアはとても大切です。
ご自身を大切にしてあげて下さい。
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