80歳男性の散歩速度

80歳の男です。毎日3km前後を歩いています。今日は、
歩行距離：3.10km
所要時間：39分21秒
平均ペース：12分40秒／km
平均心拍数：105
息切れ、脚のよれよれ等は、ありません。

これは医学的に、どう評価されるレベルでしょうか？
あと5年くらい、生きられそうですかね？

質問者からの補足コメント

• 

  後出しになりますが、・・・（ hgfy76さんへはお伝えしましたが）
  
  6月30日に食道がんの切除手術を受けました。（粘膜下層剥離術（ESD））
  本体は切除完了したのですが、わずかにとりきれぬ「根」が残っているそうです。転移の確率は50％（つまり転移しない確率50%）のようです。
  放射線＋抗がん剤の治療を提案されていますが、迷っています。
  もう80の老人ですからね。
  副作用で脚が弱り歩けなくなったり、おいしい酒を飲めなくなったりしたら、生きている意味がないですもんね。
  歩く距離と速度は、がん君再発のバロメーターと思っています。
  
  「転移しない確率50%」というのは、十分に掛けてみる確率と思います。（抗がん治療が、がん再発の確率をゼロにする訳でありません）
  また「死ぬ理由」が、がんに限られた訳でもありません。餅を詰まらせて死ぬ場合もあるし。

    補足日時：2022/10/22 06:49

No.3 ベストアンサー 回答者： けこい 回答日時： 2022/10/21 21:13

医学的評価は別にないかと思われます

もっと早く、もっと長く歩く人はいくらでもいる
走る人だっています
うちの近所のお婆ちゃんは９０ですが毎朝そこそこの速度でジョギングしてます
だから健康だ、とは言い切れない
死ぬ時は何をしたって死にます
うちの親父は運動なんて全く縁がなく、ヨボヨボでしたが９５まで生きました
最後の２年くらいは多少介護が必要だったらそれまでは普通でした

この回答へのお礼

ありがとうございます。
うちの向かいの女性（私より1つ年上）が正にその「近所のお婆ちゃん」です。姿を見るだけでこっちも元気になります。

お礼日時：2022/10/22 05:53

No.4 回答者： めくりや 回答日時： 2022/10/21 21:29

異常に健康だと思う。

そもそも８０歳の半分以上は、認知症か寝たきりで３ｋｍなんて歩けない。歩けても１時間はかかるし、その心拍数も無理。あと１０年は余裕だし、病気にならなきゃ１００歳もあるだろう。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2022/10/22 05:52

No.2 回答者： unkotare-oyaji2022 回答日時： 2022/10/21 20:16

国民健康保険に入っておられるでしょうから、国保の健康診断をお受けになっては如何ですか❓

わが市では年に一回「500円」で健康診断を行ってますので、近々かかりつけ医で診てもらいます。

数年前に総合診断を受けた時には「アンタの心臓は80までは使えるよ...」と言われました。

先月、別の医院で血液検査をした時には「〇〇歳にしては若い血液です...w」と励まされ？ました。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
健康診断はかかりつけのお医者さんで受けています。ただし無料ですから、内容が同じかどうか分かりません。いつも「お酒を控えなさい」と言われます。しかし、酒を控えて長生きしてもねえ。・・・

お礼日時：2022/10/22 05:52

No.1 回答者： hgfy76 回答日時： 2022/10/21 19:57

十分じゃないですか？

私は３ｋｍだと30分ぐらいで歩きます（50代）
決して遅いペースでもありません。

持病や治療中のものが何もないなら、まだまだ生きれると思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

＞持病や治療中のものが何もないなら、

6月30日に食道がんの切除手術を受けました。（粘膜下層剥離術（ESD））
本体は切除完了したのですが、わずかにとりきれぬ「根」が残っているそうです。転移の確率は50％（つまり転移しない確率50%）のようです。
放射線＋抗がん剤の治療を提案されていますが、迷っています。
もう80の老人ですからね。
副作用で脚が弱り歩けなくなったり、おいしい酒を飲めなくなったりしたら、生きている意味がないですもんね。
歩く距離と速度は、がん君再発のバロメーターと思っています。

お礼日時：2022/10/22 06:18