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身になる食べもの

締切済

質問者：かけ声
質問日時：2022/10/29 18:59
回答数：2件

暴飲暴食でなくて、健康的に太りたいです。
身になる食べものありますか。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者： GOMΛFU
回答日時：2022/10/29 19:25

カ□リーメイト

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No.1

回答者： sumbody
回答日時：2022/10/29 19:02

そもそも「健康的に太りたい」ってどういう状況を想定してますか？

脂肪でなく筋肉がつくこと？それを食べ物だけで？
それを食べ物だけで？
そんな楽な方法はありません、無理です
筋トレしつつその材料のタンパク質を摂りましょう

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