中学一男子なんですけど、肥満になりたいですけどどうしたらいいですか？ちなみに身長145cm体重30キ

中学一男子なんですけど、肥満になりたいですけどどうしたらいいですか？ちなみに身長145cm体重30キロです。痩せていて困っています。写真のようになりたいんですけどどうしたらいいですか？

No.4 ベストアンサー 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2023/02/15 19:54

10kgダイエットした事がありますが、お腹がすいている時に食べると、太りませんでしたので、その逆をやって下さい。

後は、夜寝る前にポテチ食べれば、完璧です。

No.3 回答者： たびーg 回答日時： 2023/02/15 15:19

週3でマック食べれば太れます。

ただしこれから成長期が来ると思うのですが
太る＝骨格がデカくなる。なので大人になっても細身にはなれなくなります。
そして欧米化が進んでる日本でも数10年後に
デブ＝自己管理ができない人って時代になった時に最悪ですよ

No.2 回答者： ponpon55555 回答日時： 2023/02/15 14:17

お相撲さんになりたいのですか？

そうでなければ肥満はお勧めしません。もちろん、痩せすぎは不健康なのでよくありませんが、脂肪をつけるのではなく、筋肉をつけましょう。

let's 筋トレ！！！！！

No.1 回答者： Castelland 回答日時： 2023/02/15 13:47

・