
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
入浴後。
リラックスできる服装で就寝前の時間が良いと思います。身体を温めてからお灸のツボ効果で芯まで暖かくして。。。香りに包まれて体と心を柔らかくして就寝されると気持ちも身体も癒されますよ。
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