イライラが止まらない。いい加減にしてください。私は怒りました。誰も許しません。なんでこんな酷いことす

イライラが止まらない。いい加減にしてください。私は怒りました。誰も許しません。なんでこんな酷いことするんですか？ふざけないでください。こらー　こらー　こらー　感情的になって暴れそうな時どうしますか？

No.2 ベストアンサー 回答者： Leaf_0 回答日時： 2023/04/30 13:28

こんなに怒る余力があるんだな、この精神力を有効活用をするには、どう立ち回ろうか？と考える。

それが無理なら相手へはっきりと言う。

それも無理なら顔を緩ませずにはいられない癒し動画をひたすら見て早寝して早起き、栄養がある食事をとる。

No.4 回答者： sukopon 回答日時： 2023/04/30 15:29

醜態を晒す事は避けます

No.3 回答者： bari_saku 回答日時： 2023/04/30 13:42

メンタルを病んでいそうですね。

専門医に相談して下さい。

No.1 回答者： norikhaki 回答日時： 2023/04/30 13:25

バッティングセンターに行って

ボールを思いっきりひっぱたく