【人間の必須アミノ酸】で人間でも大人なら8種類、幼児なら9種類のアミノ酸は体内で作り

【人間の必須アミノ酸】で人間でも大人なら8種類、幼児なら9種類のアミノ酸は体内で作り出せないので、食事で摂取する必要があります。

の幼児９種類、大人８種類の必須アミノ酸を教えてください。

あと幼児用の９種類の必須アミノ酸、大人用の８種類の必須アミノ酸が一度に取れるサプリメントを教えてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： Lescault 回答日時： 2023/05/04 22:00

大人：トリプトファン、リシン、スレオニン、バリン、イソロイシン、ロイシン、メチオニン、フェニルアラニン

幼児：上記+アルギニン

サプリメントはご自分でお調べください。
検索で多数ヒットしますよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/05/05 06:14