過集中について

前も同じような質問をしたのにたらたらとすみません。
私はADHD,ASDを持っており、どちらかと言えばASD優位です。
そして、発達障害の特技にもなりうる過集中を私は持っていません。
それによる困りごとがある事も重々承知してはいますが、今回はそれは置いておいてください…
これについて過剰にコンプレックスになっており、母親に愚痴ったり泣いたりしてしまっています。とにかく羨ましいのです。
ワーキングメモリがかろうじて普通レベルなので、そのせいだと思います。
これで数値が120とかあればワーキングメモリを強みにできましたが、出来ることですら普通の人並みです。
IQは低く、100超えの項目は一つもありませんでした。
コンプレックスを克服するにはどうしたらいいでしょうか。定期的に考えては落ち込んでいます。

No.1 回答者： 虎千代 回答日時： 2023/05/16 05:58

＞コンプレックスを克服するにはどうしたらいいでしょうか。

これが質問ですかね。自分を受容し知ることです。