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魚不足のサインの症状は何ですかー?

A 回答 (3件)

頭が悪くなる


つまり記憶力が衰える。認知症発症。
魚不足というよりDHA、EPA不足に起因する諸症状。
統合失調症も。

症状出てからは遅いので毎日少しづつでも食べるのがいいと思います。
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「魚が食いて~」と考えること。

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物忘れ

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