僕は昔から顔がコンプレックスで顔が理由で振られたことが沢山あり、その度に顔がいけないからだと思い自分

僕は昔から顔がコンプレックスで顔が理由で振られたことが沢山あり、その度に顔がいけないからだと思い自分の外見を責めてました。精神科にも行き醜形恐怖症と診断されました。そして顔評価お願いですと言って毎日のように顔評価してもらってます。かなり病的だと思います。どうすればこの苦しみから開放されるでしょうか??何か助言おねがいします(´；ω；｀)多分父親が自己愛が強いのでそれが遺伝してしまったのかなとも思ってます。

No.1 回答者： 五瓜立沢潟 回答日時： 2023/09/06 13:19

醜形恐怖症と、診断下した主治医に

しっかり診療してもらうしかないです。