No.3ベストアンサー
- 回答日時:
匂いだけでは太らないので安心して下さい(^^)
匂いにつられて、美味しそうだな〜♪と食べてしまったら、カロリーになります(^^)
でも、油が不足すると、新しい細胞が作れなくてシワができますし、全身の血管や消化器官を柔らかく保つためにも油は必要なので、少しは油も摂った方がいいですヨ。
オリーブオイルや米油など、ダイエットにいい油もありますヨ♪
https://tsuyaplus.jp/archives/433061/2
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