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No.5
- 回答日時:
コメント失礼いたします。
その上で、
人は過去を振り返っては後悔し、
未来を見ては不安と恐怖に怯えます。
この両者は脳が作り出す幻想です。
今。に生きるべきなのです。
更に、
終わってしまった過去はもう戻りません。
未来は不確実な物事で溢れています。
そして、
さまざまなめぐり合わせで
望もうと望まざるに関わらず
事柄が起こり得ます。
自身が人生をコントロールしているかのようですが、
果たしてそうでしょうか…。余談です。
自分で壊す。
良いですね。
また作りましょう。
作り直しましょう。
同じようにしても同じにはなりませんよ。
山と谷を繰り返すのが人生ですよ。
山も、谷も厳しいんです。
そして人それぞれ人が生きた数だけストーリーがあるのですから、
その一つのシナリオとして質問者様の今があるのですから、
これからどんな展開が待っているのでしょうか。
まずは今を意識することから始めてください。
宗教を含まない瞑想がオススメです。
マインドフルネスと言います。
罪などの意識に苛まれているのでしたら、
宗教も悪い選択ではありません。
人生はどのようにもなりますよ。
どんなシナリオを描いても良いのです。
完璧を求める人生もまた素晴らしいです。
理不尽な経験、挫折、絶望することもあるでしょう。
落ち着いたらまた歩き出せば良いのです。
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