何もかもゴテゴテになります。

ここでアドバイスを受けて色々と実践しようとおもっていたのですがなかなか上手く行かず却って悪い結果になってしまいます。職場の人間関係も上手く行かず、家では父親が認知症で、母も疲れてしまっている状況、ここで質問して介護認定を受けてケアマネージャーも決めて、ディサービスも行かて頂来ました。家の事も気になり、職場では周りにガジガジ言われ、人格を否定された心境になりました。最近は自暴自棄になっています。血圧は高いときは１６０になることも有ります。最近上司が移動になり同僚もイライラして戸惑いもあると思います。気持ちがイライラして書いているので文章がぐちゃぐちゃになって読みづらくてすいません。今本当にどうして良いかわからない状況です。最後まで私の愚痴を聞いて頂き有り難うございます。m(__)m正直もう我慢の限界気持ちが壊れてしまいそうです。

質問者からの補足コメント

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  八方塞がりでいます。どう進んでも上手く行かず、気持ちも休まらないです。家でも職場でも我慢の連続、朝になるともういきたくないモードになります。どこかに消えてこの場から居なくなりたいときもあります。

    補足日時：2023/10/05 21:02

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  家でも職場でもやることがゴテゴテに、どうしたら解決つくかと言うことです。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2023/10/05 21:37

No.1 回答者： ぷーれお 回答日時： 2023/10/05 21:31

で？質問は？