No.3ベストアンサー
- 回答日時:
余裕で付きますね
ある意味屁理屈ですが
人の身体…筋肉は、常に筋合成と筋分解が行われており
負荷に耐えられる様に合成が活発化、耐える必要が無くなれば分解します
他にもありますが、この理屈からして、一日の必要栄養価(最大吸収率も考慮して)さえ取れた上で
更にはたんぱく質の吸収率的な問題を考えると、増強は不可能ではありません
恐らく年単位で数グラムが良いとこでしょうけど
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