夫にイライラして、今日は寝られない気がします。

夫にイライラして、今日は寝られない気がします。
明日は明日で忙しいし、イライラした時みなさんはどうやって寝ますか？

質問者からの補足コメント

• 

  寝られました。
  ありがとうございました。

    補足日時：2024/01/21 06:44

No.4 ベストアンサー 回答者： yoolu 回答日時： 2024/01/21 01:21

お酒飲んでみたらどうですか

少しだけ

この回答へのお礼

もう少しして寝られなかったらそうします。

お礼日時：2024/01/21 01:24

No.5 回答者： シナモン2号 回答日時： 2024/01/21 03:43

どうしても寝なきゃいけないときは、お酒飲んで寝ます。

一気飲みです。。

この回答へのお礼

なんとかその後眠くなり、寝られました。
ありがとうございました。

お礼日時：2024/01/21 06:46

No.3 回答者： 全ての人間は平等に私の下 回答日時： 2024/01/21 00:58

自分を切り刻み、自分を刺し、自分を殴りつけ、自分を引っ掻き、自分を壊していくのはどうでしょう。

傷だらけになりますが、とてもスッキリしますよ。
他人に迷惑をかけることもありません。

この回答へのお礼

余計に寝られませんね。
これ自信ありなんですか？

でもコメントありがとうございます。

お礼日時：2024/01/21 01:03

No.2 回答者： trajaa 回答日時： 2024/01/21 00:55

寝られない！って焦ると眠れません

一日くらい寝なくても死なないって開き直って
ホットミルクでも飲むとか、バナナやリンゴなんか摘んでみるとか

この回答へのお礼

ケーキ寝る前食べて今おなかいっぱいなのです。
機嫌良かったのに夫の一言にイライラしてしまいます。　

でもこちらで誰かに話してもらえ少しイライラ減りました。

お礼日時：2024/01/21 01:05

No.1 回答者： ケムケム地層 回答日時： 2024/01/21 00:51

米軍式の入眠術を利用します。

するといつの間にか寝てますね。

この回答へのお礼

よくわかりませんがありがとうございます！

お礼日時：2024/01/21 01:07