煙草を止めるにはどうすれば？

煙草を止めるにはどうすれば？

No.5 ベストアンサー 回答者： 510322 回答日時： 2024/03/16 10:05

こににちわです。

止めるには、一番は、絶対に禁煙するぞ！という強い気持ちを持つことです。でも、無理して止める必要はないかと思います。止めたことで、ストレスになる可能性がありますからね。でも、タバコは百害あって一利なしですから、吸い過ぎはお金の消費と身体に害を与えますから、吸い過ぎに注意してください。なので、一日〇本として喫煙することをおすすめします。それでも、切に禁煙を望むのであれば、禁煙外来、パッチをおすすめします。多少お金はかかりますが・・・

No.4 回答者： めんたいこ. 回答日時： 2024/03/15 13:01

ガムたべて口の寂しさを忘れる

やめる目的をきめる
↑子供や家族のためとか
推しを想像して耐えるのもありかも

No.3 回答者： Na0SaИ 回答日時： 2024/03/15 12:57

喫煙者ですけど

入院してる時迄煙草吸おうと思いませんでした
昨今は禁煙スペース増えましたので
そう言う場所で吸おうとは思いません

そんなもんだと思いますよ

日本は高額納税者を追い払い
税金徴収するんですかね

禁煙に伴い 税額上がってる感じ

No.2 回答者： Toshi_GPE 回答日時： 2024/03/15 12:54

No1様の回答と同じく

タバコを吸わなければいいだけ。

No.1 回答者： kazusinn 回答日時： 2024/03/15 12:33

吸わなければ良いだけ。