A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
私は
町のトレーニング施設に行っています
安い値段で
なんでも揃っています
家の中に置くというのは
どうでしょう
私の知り合いは
みなさん
使っていませんね
誰か欲しい人はいないかと
みんなに聞いています
No.2
- 回答日時:
実際には外を走った方が、必要な筋力も含めた体力も、カロリーの消費も、有酸素運動の効果も、よりよい結果をもたらすと思いますよ。
そして無料。ルームウォーカーなどは、使わなければ、ただの家の中の粗大ゴミですから。よほどの覚悟を決めた方以外には、おすすめできません。No.1
- 回答日時:
お金があり十分な広さが取れるのであれば、ジムにあるようなルームランナーを購入しましょう。
お金がそこそこは所もそれなりの場合は、非電動のランナーでもウォーカーでもどちらでもよいのでは。後で後悔しないためには、お金がある場合は十分使用できるものを、ない場合は、こんなものか程度でお金はつぎ込まない。
お店で出ちゃんと確かめ、購入してください。
お店で確認後同じ品番を、ネットで探すのもよいでしょう。
『かなと思ってい』るようですから、実物を自分で試して、納得して買わないと後悔することになりますよ。
娘の旦那はいろいろ好きで買っていますが、長続きしたためしはないようです。年取った時には壊れいます。
ジムに行くのもよいですよ、シャワーかお風呂のある所を選んでください。
4回/月以上いけば、元を取ったような気がします。
可能ならば、最低2回/週以上通ってください。
心身ともにリフレッシュと他の器具も使用でき、思うような問題がなくなると思いますよ!それ以上かも?
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