No.1ベストアンサー
- 回答日時:
治らない病気の一種ですね
予防策は「脳を使う」事です
単純な算数
数独
オセロ
将棋
麻雀
チェス
などの遊戯が良いかと
体力も臨むのでしたら
スポーツも良いですね
心肺機能や筋力が下がると動けなくなりますから
No.9
- 回答日時:
「認知症とは病名ではなく、認知機能の低下によって共通の症状のある、病気のグループの名称(症候群)なのです」
認知症予防10カ条
1. 塩分と動物性脂肪を摂りすぎないバランスのよい食事を
2. 適度に運動を行い足腰を丈夫に
3. 深酒とタバコは減らし規則正しい生活を
4. 生活習慣病(高血圧、肥満など)の予防・早期発見・治療を
5. 転倒に気をつけよう!頭の打撲は認知症を招くことも
6. 何事もに興味と好奇心をもつように
7. 考えをまとめて表現する習慣を
8. こまやかな気配りをしたよい付き合いを
9. いつも若々しくおしゃれ心を忘れずに
10. くよくよしないで明るい気分で生活を
こんなん出ました
No.8
- 回答日時:
常に好奇心を持っているかですな ノンベんだらりとボーとしてはダメです
色気失わない事 町でも 前歩く 女のお尻見て いろいろ想像する
ひん剥いてかぶり付くかとか 想う事は犯罪にならないよ
No.6
- 回答日時:
現在では脳細胞は4週間ほどで全部入れ替わるほど新陳代謝を繰り返していることが研究でわかってきているため、認知症は病気です。
たいていの場合、活発に考えたり行動したりしないと進行しやすいです。
定年退職で家でボーッとするのはまずいです。
散歩をしたり趣味やスポーツを始めたりして、頭と体を積極的に使うようにしましょう。
No.5
- 回答日時:
そもそも高齢になるにつれて脳細胞は萎縮して行きます。
だから、物忘れが起きるのは自然の流れです。でも、認知症は、いわば不治の病です。今は進行を遅らせるしか方法はありません。物忘れとは異なります。ただ、認知症にも色々あります。アルツハイマーもあれば、脳の血流が悪くて起きる場合もありますしね。ですから、病院で検査してもらって、原因に合った薬を処方してもらう事になりますが、いずれにしても進行を抑える効果しかありません。
ただ、脳細胞が増える事はありませんが、脳神経は増やす事が出来ます。それは、新しい事をやり始めれば、それに対応するための脳神経の回路が3週間程かけて出来上がります。だから、新しい事に取り組む様にする事は良い様です。
ちなみに、物忘れと認知症を見分ける方法をお教えしましょう。
それは、「最近、物忘れはどうですか?」という質問に対して、「いやぁ、最近、歳とともに段々物忘れがひどくなって来ましてね。」と答えたら物忘れ。
「物忘れはありませんね。」と答えたら、中、あるいは重度の認知症です。
専門医も、その質問で判定しています。
私も、認知症の母親を介護していますので、専門医から聞いた話をご紹介させていただきました。
No.4
- 回答日時:
おはようございます。
認知症は病気です。ボケ(加齢による脳の老化による物忘れ)の多
くは自然現象である、と思います(若い頃、100メートルを13秒で
走れた、しかし80歳の今、点滅する信号を間に合うように横断歩道
を走ってわたることが出来ない、というのと同じ話です)。
どうすれば認知症を防げるんですかね。。いやホームヘルパーそれな
りに長くやって認知症のじいちゃんばあちゃの面倒見てきて、どっか
の先生が「認知症の予防になる、間違いない!」ってなら色々見ます
が、ぶっちゃけ、本当に?実績ないんじゃない?、と思えてしまうん
ですけども。
取り合えず脳の活性化、マルチタスクを意識した方が良いのではない
かと思います。同時にアレしながらコレをする、という若い人なら普
通にやっていることですが、じいちゃんばあちゃんは出来なくなって
いきます(シングルタスクになっていき、にもかかわらず、複数の事
を同時にさせようとすると混乱して失敗したります)。
太鼓の達人をデイサービスでやってるなんて話を聞いた時には、良い
話じゃないかな(楽しむために脳と両手を活用する)と思いました。
No.2
- 回答日時:
ボケは必ずやって来ます。
日頃から工夫することがイザという時に役立ちます。
カレンダーに予定を書く、特に重要なものは目につきやすい所に書いて貼っておくと日にちを間違えずに済みます。
身体の衰えを少しでも遅らせるためには、バドテニスやウォーキングサークルに入って適度に身体を動かす。次いでに名前を覚えるのも頭の働きを良くします。
孤独にならない為には地域の行事に参加して交流することも必要です。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
準・究極の選択
「年収1000万円で一生カレーライス」か 「年収180万円で毎日何でも食べ放題」 あなたはどちらを選びますか?
-
フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
あなたが普段思っている「これまだ誰も言ってなかったけど共感されるだろうな」というあるあるを教えてください
-
映画のエンドロール観る派?観ない派?
映画が終わった後、すぐに席を立って帰る方もちらほら見かけます。皆さんはエンドロールの最後まで観ていきますか?
-
海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
帰国して1番食べたくなるもの、食べたくなるだろうなと思うもの、皆さんはありますか?
-
天使と悪魔選手権
悪魔がこんなささやきをしていたら、天使のあなたはなんと言って止めますか?
-
中国のことをシナって言うと目くじらを立てる人がいると聞きました。 そういう人は南シナ海のことは、南中
地理学
-
駐車場って公道じゃないですよね
駐車場・駐輪場
-
横浜市に77歳高齢者単身で1人で暮らしております、友人が毎日LINEくれるので、私が1日程返信無かっ
高齢者・シニア
-
-
4
長文失礼します。。 今の土地にきて8年。 40代子なし夫婦です。 お隣(30代後半ぐらいの夫婦、新小
知人・隣人
-
5
近所の子供の声が気になります。 冗談じゃなく、「きーーっ!うきー!きぃぃーーー!」って泣くというか叫
その他(妊娠・出産・子育て)
-
6
官僚の質が落ちたと思われませんか?
政治
-
7
みんな、人生終わってますか? 自分は40代ですが、人生終わってます。
その他(悩み相談・人生相談)
-
8
お金がない老人に質問です。
高齢者・シニア
-
9
いずれ火葬場で、焼かれて骨になる心境はいかがですか?
葬儀・葬式
-
10
高額医療費というのは、医療機関に支払った金額が10万円をこえると超えた分が戻ってくるということですが
医療費
-
11
TSUTAYAはおしまいですか?
CD・DVD・本屋
-
12
古いノートパソコンてWi-Fiやネット繋がなくても何か使い方ありますか?
ノートパソコン
-
13
信号のない横断歩道に歩行者
事故
-
14
私は覆面パトカーを皆んなに知らせています。 ですので、どれが警察の車かは分かります。「ナンバー」など
警察・消防
-
15
オートバイの事を高齢者は単車と言うんですかね?
その他(バイク)
-
16
日本にはどうして誇りをもって国歌を歌う人がいないのですか。
その他(ニュース・時事問題)
-
17
81歳だから 78歳ならほぼ平均寿命と言えるじゃないか
その他(社会・学校・職場)
-
18
親が何歳まで生きたら「もう死んでも良い。」
父親・母親
-
19
亡くなることを待つだけの老人や役に立たない障害者の世話をしている介護士は生産性がないってよく言われま
医療・介護・福祉
-
20
還暦過ぎの完全な落ちこぼれ人間の心理
心理学
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
正常圧水頭症によっておこるえ...
-
主人の妹が認知症になりました...
-
少し介護の必要な老人の暇つぶし
-
認知症と物忘れの違いは?
-
ひ孫のお祝い金について
-
顧客のお父さんに対して、お父...
-
祖母を亡くして半年が経ちそう...
-
生まれる前に亡くなった祖母の...
-
後を追って亡くなるのはなぜ?
-
成年後見人の同意を得ても取り...
-
子の持家に親が一人住まいで生...
-
やっと、くだらない成年後見制...
-
不謹慎ですみません!来月から...
-
高齢者のドタキャンに辟易して...
-
成年後見人の特別代理人選任に...
-
五十回忌法事でどこまで呼べば...
-
後継人制度について
-
実践倫理宏正会-退会の仕方
-
補佐人が付いてる人は、スマホ...
-
祖母が緊急入院…約束をドタキャン
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報