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皆さんはお風呂の温度は何℃に設定してますか??
うちの奥さんは41℃が好きみたいで正直熱くて長風呂出来ません

A 回答 (16件中1~10件)

45℃です。

爺になったら熱さもあまり感じません。
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10月~翌年4月半ば頃まで42℃


4月半ば頃~6月頃℃と9月の秋彼岸後は40℃か41℃
7月~9月の秋彼岸頃までは38℃か39℃
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健康の為、体温と同じです。



身体のコア温度と同じが良いと聴き、37.5度に設定。
湯船の温度がです。給湯器の温度はプラス2度に。

熱くもなく寒くもない、長風呂派には健康的ですよ。
2時間は浸かっていられる。
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信州暮らしです。


湯船のお湯が冷めやすいので、貯める時の温度設定は冬場は44度〜45度
夏場は42度です。
沸かし直しができないお風呂なので設定温度は少し熱めです。

シャワーは冬は41度。
今は40度です。
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38〜40℃くらい、少しぬるめで、のんびりするのが好きです♪

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41℃は熱くなってきたので最近、40℃に設定しました。

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最近は42度で設定してます。

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長湯(長風呂)するときは38~40℃で、さらに保温を掛ける。


サッと入るくらいの時は44℃。
シャワーで済ませるときは45℃の湯にする。

普段は42℃ですね。(ただし季節によって±1℃くらい変える)

41℃は長湯には向いてない。どうしてもそれで長湯するなら湯船の縁に腰かけて足湯にすべきでしょう。


・・・超余談・・・

今年の夏も熱くなりそうです。
いまから熱い風呂に入って暑さに慣れておくようにすると良いでしょう。
汗を大量にかく事が出来るような体質にしておくことで滞りなく体温調整を行う事ができ熱中症を予防できます。

また、その時の汗は水のようにサラサラですので臭いも少ない。
(暑さに慣れていない人の汗はベトベトでかなり臭うし、汗の量も少ない)

それに病気に対する抵抗力も上がります。コロナ過は過ぎましたが依然としてコロナは存在しています。感染しても発症しない、重症化しないためにも抵抗力を上げておくと良いでしょう。

自分は風呂だけでなく、夏場でも長袖のGジャンを着るなどして普段から汗をかく習慣を積極的に維持しています。
おかげさまで病気への抵抗力が人一倍高いことが自慢です。
コロナに感染しても、ほとんど発熱することなく咳が出て味覚が死んだ程度で済んでます。(味覚を戻すために服用した ”亜鉛サプリ” のおかげで、アッチの方もスゴーク元気でした)
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冬場は42℃で少し肩まで浸かり後は半身浴してます


夏場は38℃で同じように半身浴してます
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熱めの風呂は、健康に悪影響するということなので、自動お湯張り設定(風呂の沸かし)は、夏は39度、冬は40度に設定しています。



ぬるいも思うなら、各個人が「あつく(追い炊き)」のボタンや、「たっぷり(差し湯)」のボタンを押します。
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