No.4ベストアンサー
- 回答日時:
マーサマーサさんの体型でしたら、ダイエットよりか筋肉をつけるのはいかがですかね。
きっと今の体型でしたら、筋肉をつけたら、えげつないマッチョ体型になるかと思います。
なのでプロテインと筋トレをおすすめします。
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