恩人の力になりたい。恩人がうつ病で長年(5年ほど)患っています。お会いする事もままならず、何か力

Question

恩人の力になりたい。

恩人がうつ病で長年(5年ほど)患っています。
お会いする事もままならず、何か力になれる事は無いか、日々考えています。
うつ病経験者の方が、『褒め日記』と言う書籍を読んで改善に向かったと知り、そちらを送りたいと申し出ましたが、今 本は読めないと断られました。
度々お手紙を差し上げて、そちらは喜んでもらっている様です。
そこで、元気が出そうな言葉等を手紙に認めるのはいかがかと考えました。
そして、それなら送りたかった本の内容などを書いて(毎日ハガキ一枚程度)送るのはどうだろうか！と思いつきました。
私にはとっては、グッドアイデアと思ったのですが、お詳しい方のご意見をいただきたいです。
どうかよろしくお願いいたします！！

kiranyan · Accepted Answer

精神病当事者です。

うつ病と、言葉では言っても、実際には、違う精神病ということもあります。（病名も変わることがあります。例えばよくあるのが、うつ病→双極性障害・・・こうなると、お薬も変わるし、病気も全く異なります。）

https://www.smilenavigator.jp/utsu/about/

また、うつ病だけじゃなくて、他の病気も抱えているかも？しれません。

あなたの気持ちは、分からないでもないけど、当事者からしたら、迷惑ですね。

私も、闘病が長く、１０年以上経っています。
あなたのその恩人から、SOS　連絡が来るまで、そっとしておいてあげてください。

病気は当事者が一番よく分かっているのです。
私も、本が読めません。あれこれ、アドバイスをされるのは、困ります。

私は、病気の理解も無しにアドバイスをしてくる人に対しては、縁を切りました。それくらい大変なんです。
ご理解ください。

読み書きが好き · Answer

たぶん迷惑だろう。
止めておくのが無難だ。

na-1118 · Answer

正直、ほっといてほしい。

はんサン · Answer

ちょっとやり過ぎです。
構わずそっとしておきましょう。
向こうから何か言ってきたら、返信するぐらいにしましょう。
それと、その時の声の掛け方についてですが、励ますのがいけないのはもちらんですが上から目線でアドバイスしたり（散歩するといいなど）宗教や民間療法を勧めたり素人意見を押し付けてくる人（精神薬は良くないからやめた方がいいなど）がものすごく負担です。
あなたの本はそれに近いものがあるのではっきり言って迷惑です。

taglet · Answer

詳しくはありませんが・・
うつ病じゃなくても、毎日はがきが来たら負担に感じると思います。
月に1回くらいで、本の内容をそのままではなく、あなたの心のこもったはがきを送るのはいかがでしょうか。

どちてオジサン · Answer

何かしてあげたいなら付け焼き刃の知識で勝手なことしてないで、まずはうつ病関連の本を読んで理解を深めな。

「がんばれ」と言われることが辛いというのは有名な話だけど、このように良かれと思ってやったことが相手の重荷になって追い込むことにもなりかねない。
症状によっては何もせずに見守ってあげたほうがいい場合もあるんだよ。

人に本を奨める前に、こんなところで質問してないで自分が本を読みなよ。

＞うつ病経験者の方が、『褒め日記』と言う書籍を読んで改善に向かったと知り、そちらを送りたいと申し出ましたが

あんたはその本を読んだのか？
そのうえでオススメだと思って送ろうと思ってるんだよね？
もしそうでないなら無責任にもほどがあるよ？

恩人の力になりたい。 恩人がうつ病で長年(5年ほど)患っています。 お会いする事もままならず、何か力

精神病当事者です。

たぶん迷惑だろう。

正直、ほっといてほしい。

ちょっとやり過ぎです。

詳しくはありませんが・・

何かしてあげたいなら付け焼き刃の知識で勝手なことしてないで、まずはうつ病関連の本を読んで理解を深めな。

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