うつ病メンヘラです。物欲がないです。

物欲だけではなく食欲も性欲もないです。
楽しいと思える趣味もないです。

今まではこのようなことはなかったのですが、
かつて二年ほどうつ病を患って以来、
欲求や人生の楽しみが全て消え失せました。

これは普通のことでしょうか？
あれから四年近く経っていますが変化がありません。

質問者からの補足コメント

• 今まで楽しいと感じていたことが何一つ楽しいとは思えないのです。

    補足日時：2023/11/26 23:36

No.2 ベストアンサー 回答者： はんサン 回答日時： 2023/11/27 11:36

普通です。

４年はそろそろタイムリミットですね。それ以上だと一生になる。
安定してるなら頑張るタイミングかも知れません。
看護師さんもそう言いますよ。
面白いことなんかないでしょうが、無理にでも遊びに出たりした方がいいかも。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

今メンヘラの彼女と共依存な状態なので殆ど外出する意欲がなかったのですが、出不精な彼女にも外で遊ぶことを促してみようと思います。

お礼日時：2023/11/27 15:49

No.1 回答者： けこい 回答日時： 2023/11/26 23:43

うつ病の場合、精神状態の山の部分と谷の部分がはっきり分かれる傾向にあります

感情の山が高くて絶好調の場合、その次に来る落ち込みが非常に深いのが一般的
従って楽しい物がないという今の状態は、寧ろうつ病には有効なのかもしれません
凄く楽しい事があると、その後の落ち込みもまた激しい
とにかく抑揚を抑え、平坦を心掛けるのが大事かと思われます
今の状態が死ぬまで続くわけでもありません
気長に、平穏を心掛けるのが大事

この回答へのお礼

うつ病の時は常に気分はどん底でした。

例えて言うなら仕事で失敗して会社に迷惑を掛け、上司に怒鳴られた直後の落ち込みと不安とビクビクした状態が2年間ずっと続いてました。

気持ちが平坦になっただけでマシだと考えたいと思います！

お礼日時：2023/11/26 23:50