
中学な不安障害について
私は今中二で遅刻していて、学校に行っておりませんが不安です。
理由はまだ漠然としているのですが、学校等対する不安を持っています。
「先生にこう思われてたら…」とか「間に合わないから遅刻ってことにしたけど、学校に今行けてないし、大丈夫なのかな…」のように思います。
数ヶ月前、突然、意欲と集中力の低下、授業を1時間受けるだけでどっと疲れるようなことが起こっていました。そこから寝れないことも多々ありました。
今では1時間で疲れることや、寝れなくなったり、途中で起きることは減りましたが、
やっぱり意欲と集中力は低下していて、そこは悪化していると思います。
最近は不安などでもやもやして学校に行き渋ってしまいます。
もう一時間目も終わるし、多分もうそろそろ家を出るんだと思いますが、行けるかどうかは分かりません。親へなんて言っていいか分かりませんし、理解してくれるか分かりません。不安障害かもなんて言っても信じてくれなさそうです。
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