サプリメント

おはようございます。
寒い朝ですね。
皆さん、サプリメントは飲んでいますか？
私は命の母とQ&Pゴールドです。
母はビタミンB錠剤と養命酒です。
効果があるかはわかりませんが毎朝飲んでいます。
習慣化されています。

No.7 ベストアンサー 回答者： z1433 回答日時： 2024/12/17 10:55

こんにちは。

サプリメントは日本の基準で言うと、食品になりますので、私は普段の食事で食べられないけど、体に必要と思われるものを飲んでいます。
具体的には、お魚苦手なのでDHAとか、果物あまり食べないのでビタミンCとか、ブルーベリー、です。食事を補う、という形で、上手に利用したいな、と思っています。

あと、ご質問の趣旨とはそれてしまうかもしれませんが、ちょっと気になったので書かせていただきます。
ご質問者様の飲まれている命の母、Q&Pゴールド（αなら）は、サプリメントではなく、「医薬品」です。
医薬品となると、過剰摂取や、成分の重複に気を付けなければいけません。漢方成分は異なるもののようですが、ビタミンB類は重複していると思われます。まあビタミンB類は水溶性なので過剰なものは尿になって出るだけと言われてますが。
　医薬品の場合、効果が認められないのに漫然と飲むのはあまりよろしくないと思います。一度、どちらか休薬してみて、効果を確認されるのも良いと思いますよ。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
参考になりました。

お礼日時：2024/12/17 11:34

No.8 回答者： sukopon 回答日時： 2024/12/17 11:58

一切飲んでないです

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2024/12/17 14:53

No.6 回答者： もりのこやぎ 回答日時： 2024/12/17 09:59

試供品でもらったのを

飲んでます。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2024/12/17 11:33

No.5 回答者： hitomi2018 回答日時： 2024/12/17 09:00

ともこんさん、おはようございます。

今はサプリメントは飲んでません。

今日もB型楽しんできて下さい。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2024/12/17 11:33

No.4 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/12/17 07:52

今朝も寒いですね。

先ずは暖房付けました。

サプリはめっちゃ飲んでたけど減らしました。
美しくなりたいので（笑）ハイチオールホワイティアプレミアム

現役高齢医師が長年飲んでいて良いと聞いたので真似して納豆キナーゼ

関節を滑らかにしていたいので、ニッピコラーゲン

この3つだけにしました。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
結構飲んでいますね。
効果が現れるといいですね。

お礼日時：2024/12/17 08:09

No.3 回答者： kiranyan 回答日時： 2024/12/17 06:27

ともこんさんは、いつも、飲んでいるお薬が（病院からの）

ありますよね？

今は、まだ、お若いけど、今後、肝臓や腎臓に負担がかかるかも？しれませんので、サプリはお勧めできません。
お薬を何も飲んでいないのなら、良いんですけどね。

薬剤性肝炎になった私としては、サプリは怖いです。
どうしても、必要なら、医師に相談を。
https://www.pharm-hyogo-p.jp/renewal/siryou/r3s7 …

今は、良くても、できるだけ、サプリ・漢方・ドリンク剤・青汁は控えてください。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
確かに精神薬を飲んでいます。
臓器に負担がかかるのですね。
医師には年齢的に更年期障害があるので命の母を飲んでもいいかは
聞いてありOKを貰っています。

お礼日時：2024/12/17 06:32

No.2 回答者： べじたべじ 回答日時： 2024/12/17 06:00

飲んでいません。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
そうですか。

お礼日時：2024/12/17 06:04

No.1 回答者： koba2024 回答日時： 2024/12/17 05:43

特に飲んでないです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
そうですか。

お礼日時：2024/12/17 05:45