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さっき、桜餅とシュークリームとモンブランとドーナツを食べました。

朝ごはんです。

どう思いますか?

たぶんカロリーは1000キロカロリー前後だと思います。

一度に食べる量としては、食べ過ぎですか?

A 回答 (10件)

どう思いますかって、、、



確実におなかに付くでしょうね。

でも、あんこは体には良いらしいよ。
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この回答へのお礼

無農薬のあずきがうちにたくさんあります。
圧力鍋で炊きます。

お礼日時:2025/01/24 12:21

No.9です。



>アピールが足りませんかね。

65歳では、結婚という夢を描けないでしょう。
やはり50歳前後の多少でも結婚したい願望がある人の方がうまくいくのではないですか。
やっぱり適正な的を狙わないとダメでしょうね。

あとは、笑顔は大事ですよ。
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>手作りです。

お砂糖は身体に良くないから少なめに使って、デーツシロップとはちみつを入れます。

基本的に、「白いモノ」は体に良くないらしいです。
砂糖でも、塩でも。
色が付いているものが良いらしい。


>誰も嫁にはもらってくれません。

アピールが下手なのかな??
50代でも良いんじゃないの??
寂しいオヤジ、いっぱいいるよ。
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この回答へのお礼

アピールが足りませんかね。
今大好きな人がいるんです。65歳です。
好き好き言いまくってるんですけどね。
もっとアピールしてみます。

お礼日時:2025/01/24 12:43

No.6です。



>無農薬のあずきがうちにたくさんあります。
圧力鍋で炊きます。

手作りかい???

良い嫁になるなぁ~。

でもやっぱり太っちゃダメよ。
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この回答へのお礼

手作りです。お砂糖は身体に良くないから少なめに使って、デーツシロップとはちみつを入れます。

あずきの煮汁は身体にいいので捨てないで、あずき茶として飲みます。

誰も嫁にはもらってくれません。

お礼日時:2025/01/24 12:26

もったいないなあ、と。


プチ贅沢はたまだからこその幸せ。
そんなに一気に食べたら罪悪感も出てくるし、折角の幸福感がもったいないわ。
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モンブランが食べたいな、、、

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びんちょさん朝から豪勢だねぇ♪


みったんの朝ご飯はすき家のミニカレーでした。
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この回答へのお礼

すき家のカレー食べたことない!すき家行ったことないかも。みったんと一緒に行きたい♡

お礼日時:2025/01/24 12:54

量というより、糖分過多だと思います。

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朝から多くの糖分を摂ると、急激に血糖値が上がることにより脂肪が蓄積され太る(細かいメカニズムはお調べください)…というのは一般にもよく知られていて、だから日本では甘いものを朝食に摂る人は少ないのです。


欧米では朝食に甘いものを摂るのが定番で、成人男性でも朝っぱらからジャムドカ盛りのパンを食べたり、訪日外国人が日本のスイーツを食べた時に「朝食に良さそう」といった発言をしてるのをよく聞くかと思います。欧米で肥満が多過ぎる原因の一つとなってるかもorなってないかもしれません。
単に高カロリーってだけなら確かに運動量で消費出来ますが、脂肪蓄積という問題がありますのでご注意を。
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血糖が急激に上がると言う意味では、太りやすい食事になると思います。

朝一なので、食べた後に、出勤や通学で体を動かしてるならまだマシですが、砂糖を直接取ると血糖値爆上がりなので、気をつけたほうがいいとは思います。
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この回答へのお礼

台湾さんこんにちは。
実は、上記のスイーツたちを食べる前に、血糖値対策をしました。

リンゴ酢15mlをトマトジュース200mlで割って、オリーブオイルを垂らして、混ぜ混ぜしたスペシャルドリンクを飲みました!

リンゴ酢が血糖値の爆上がりを防いでくれて、リコピンがスイーツたちの油分と共に高吸収されるので、お肌にいいです。

お礼日時:2025/01/24 12:58

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