すするtvのような毎日ラーメンを食べるような生活を続けていると将来病気にならないんですか？

すするtvのような毎日ラーメンを食べるような生活を続けていると将来病気にならないんですか？

No.4 回答者： koba2024 回答日時： 2025/03/16 00:11

週一でラーメン食ってるけれど最近高血圧です。

No.3 回答者： 家出少年 回答日時： 2025/03/15 18:01

塩分と脂質と糖質の取り過ぎです。

本当に毎日ラーメン生活をしていると、
30代で糖尿病になります。

No.2 回答者： Hill-andon 回答日時： 2025/03/15 17:43

ラーメンに限らず、うどんやそばといった麺類は、

お店で提供されるラーメン1杯に含まれる塩分量は、約6g前後です。
また多くのお店では、スープも含めると8g以上の塩分量を取って
しまうこともあります。

塩分の取りすぎによるリスク
・高血圧　・心血管疾患のリスク増加
・腎臓への負担　・骨の健康への悪影響
・胃がんのリスク増加
などなど、健康面への影響は少なくはない

影響を減らすには、１日の塩分摂取量を約」6gに抑える事です
即ち、１日の食事は、１食のみでラーメンのスープ残しを食べるだけ

No.1 回答者： nobodyyy 回答日時： 2025/03/15 17:18

＞将来病気にならないんですか？

さぁ？「食ってる場面」がそれだからって
全部食ってるとも限らんし、写ってない場面でどういう食事か
不明じゃ判断できないっしょ？バカなんですか質問者さんよ