憂鬱なことが続いた後は何かパッと鬱憤を晴らせることが必要ですよね。何をしたらいいと思いますか?

憂鬱なことが続いた後は何かパッと鬱憤を晴らせることが必要ですよね。何をしたらいいと思いますか?

No.6 ベストアンサー 回答者： stardust-cat。ねこたん 回答日時： 2025/03/18 14:08

はい、体を動かしたがイイと思います。

ボーリングや、ハイキングでは❔
お花見は、、早いですね。

この回答へのお礼

それすばらしいです！なにより外気と日光です。

お礼日時：2025/03/20 08:24

No.5 回答者： よこ8 回答日時： 2025/03/18 12:50

甘えられる人に甘える

この回答へのお礼

Yeah!

お礼日時：2025/03/20 08:25

No.4 回答者： mina_kaminoko 回答日時： 2025/03/18 12:43

ありとあらゆる事を経験体験してきた私は、もうほぼ気にすることも憂鬱なことも悩みも取り立てないのですが……。

ひと月〜2.3ヶ月に一度ほど、夫婦共通の旧友（男女一人ずついます）が泊まりがけで飲みに来るので、有り合わせの食材で料理を作り、飲む、食う、、バカッ噺で笑い転げる。
そんなささやかな「酒房minaタイム」を開催します。

それで大抵のウサも晴れ、元気満タンに。
実に単純な婆さんです。

この回答へのお礼

そんな有効な方法を持っていることこそが、憂鬱さから逃れられている理由です。逆ですよ。

お礼日時：2025/03/20 08:26

No.3 回答者： madausa 回答日時： 2025/03/18 12:37

旅行、ゴルフ、ジョギング、ドライブ、キャンプ、映画、音楽、釣り、食事、酒、博打、女、友人と遊ぶ、家族と過ごす

この回答へのお礼

女っていうのが刺さりますね。

お礼日時：2025/03/20 08:26

No.2 回答者： 家出少年 回答日時： 2025/03/18 12:20

その憂鬱とは何かを考える。

仕事なのか、家族なのか、友達なのか、
原因を無くさないと、また憂鬱な気分に
なります。

No.1 回答者： 河内のおやじ 回答日時： 2025/03/18 12:18

美味しい物を食べて寝ましょう。

この回答へのお礼

寝ると体調狂います。

お礼日時：2025/03/20 08:26