No.3
- 回答日時:
小技ですけど。
肘をちょっと曲げて相手の肘を伸ばしつつ倒してみてください。
肘が伸びると力が入りません。
また、自分の肘が曲がることで、倒しやすくなります。
あまり意識して、相手に気づかれないように注意してくださいね(笑
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
オーバーザトップでは、トレーニングシーン
よく出てきますが・・。
これでは、回答にならないですね。
私は、懸垂は20回は楽にでき、
片手で40Kg近くのものを肩の高さぐらい
まで、あげることが出来ます。
しかし、腕相撲は、向かうところ敵無し?
ではなくて、味方無し?
あれ?敵無しの反対はなんでしょう?笑
腕相撲はメチャメチャ弱いです。
あれは手首の曲げ方がコツのようです。
湘南アームレスリング同好会さんのHP
のリンク集も大変参考になると思いますよ。
腕相撲めちゃめちゃ弱いので、自信なしとして^^;
参考URL:http://homepage1.nifty.com/sawc/index.html
この回答へのお礼
お礼日時:2001/10/19 23:09
すいません!せっかくいい回答だったのですが。
僕の説明不足でしたね。まず腕相撲の基礎となる
腕力をつけたいんですよ。練習の後アミノ酸をとるとか、
色々聞いた事はあるのですが、練習メニューとか
しりたいです!でも腕相撲にも技術とかもあるそうなので
とても参考になりました!どうもありがとうございました。
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