離乳食初期、魚は何を与えてますか？

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質問者：monsan
質問日時：2005/08/09 13:35
回答数：5件

こんにちは。
６ヶ月半の息子がいます。

離乳食を始めて３週間ほど経ちました。
今は、１０倍粥と野菜をあげています。
そろそろもう１品増やそうと思うのですが、魚は何をどうやってあげてましたか？
よく見るレシピには、鯛の刺身をゆでて　　ってのが多いですよね。
後は豆腐と・・・
でもこればっかりでもいいものでしょうか？

皆さんは何をあげてましたか？
ヨーグルトや果物も１品と考えていいんでしょうか？

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回答 (5件)

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No.1ベストアンサー

回答者： naogima
回答日時：2005/08/09 14:14

１０ヶ月の男の子のママです。

私も素人なので、正しい知識かどうか定かじゃないのですが。。。

お魚・・・というとたんぱく質ですよね。
たんぱく源の食品はアレルギーが出やすいと言われているので、与える順番があるんだそうです。
最初は大豆製品と白身魚から。慣れてきたら鶏ささみと赤身魚（鮭など）。最後に肉全般と青魚。だそうです。

アレルギーなど心配でしたら豆腐から始めたほうが無難だと思います。（大豆アレルギーのある方もいるので絶対大丈夫とは言えませんが）
白身魚ですと、鯛やヒラメ、鱈なんかも大丈夫です。ただ、お魚はボソボソして食べずらそうですので、とろみをつけたり色々工夫が必要です。

ウチの子はアレルギーがあるので、卵と乳製品は食べられないのですが、問題がなければカッテージチーズや卵の黄身、プレーンヨーグルトなどもＯＫだと思います。
あと意外だったんですが、赤ちゃんって納豆好きなんですよね～。ちょっと面倒だけど洗ってぬめりを取って裏ごししておかゆに混ぜると喜んで食べますよ。

果物は、ウチは必ず毎食デザートに食べさせてます。

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No.5

回答者： kiwiapple
回答日時：2005/08/09 17:16

もうすぐ１０ヶ月の娘がいます。

うちも６ヶ月から離乳食を始めました。
お魚は、鯛の刺身をゆでるか、お湯を少し入れてレンジでチンしてゆで汁ごとあげてました。
あと、カレイ、赤魚、ノンオイルツナなどもあげてます。
細かくほぐしておかゆに入れたり、ゆで汁ごととろみをつけてあげたりです。
しらすもおかゆに混ぜてあげることはありますが、そんなに好きじゃないようです。
お豆腐は、あんかけ(自分でお野菜を小さく切ってだし汁で煮てとろみをつけたもの、もしくはベビーフード）をかけて、ぐちゃぐちゃにまぜながらあげるか
かぼちゃ、サツマイモなどとまぜてあげます。
かぼちゃやサツマイモのもそもそした感じもとれて食べやすくなるみたいです。
果物にヨーグルトをかけたものも、ほぼ毎食あげてますよ。
うちの場合は、おじやとちょっとしたおかずとヨーグルト系で１セットという感じでここ２ヶ月くらいずーっときてます。

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この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます。
まとめてお礼させていただきます。
参考にさせていただきます！

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お礼日時：2005/08/09 21:32

No.4

回答者： maruoira
回答日時：2005/08/09 14:46

わたしも八ヶ月児をかかえ、現在離乳食づくり真っ最中です

はじめてのおさかなは　しらす　でした。

湯通しして加えたのですが、生臭くなってしまったので
粉ミルクでのばすと若干生臭さが薄れて食べてくれました。

でも思うように離乳食っていかないですね
しみじみ。。

でも楽しんでます。お互いがんばりましょう！

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No.3

回答者： sakopon1980
回答日時：2005/08/09 14:27

10ヶ月の娘のままです。

うちでは、魚は
・カレイ
・鯛（お刺身の切り身）
・マグロ（お刺身の切り身）
・タラ
・鮭
をあげています。カレイは、煮付けにしたもので、真ん中あたりの味があんまりしみこんでいないところをあげました。骨が多いので、それだけは気をつけてくださいね。

あとは、豆腐、ヨーグルト（プレーン）、野菜ペースト
で、徐々に1品ずつ増やしました。が、結構適当にやりました。野菜も、最初の2日は1品ずつにんじん、ジャガイモ、、、ってやってましたが、1週間後には色々まとめて煮てつぶした野菜ペーストをあげたり、
それに薄味をつけて、肉じゃが風にしたりと。

あんまり、テキスト道理には行かないので、
自分でいいかなーって思う程度であげて大丈夫ですよ。（アレルギーがあれば別ですが）

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No.2

回答者： tomomi219
回答日時：2005/08/09 14:21

こんにちわ。

離乳食初期か～、懐かしいなぁと思い出しました。現在３歳のママです。
魚は白身を中心に作ってました。
例えば、釜上げしらすを買ってもう一度熱湯にサッと湯通しして塩分を減らしたり、カレイを薄味で煮たり。
質問者さまの見た鯛の刺身を湯でて・・ってのも１～２回したかな。
私の経験上では結構しらすは手頃なお値段だし調理（って言う程ではありませんが）が簡単なのでよく使いましたよ。
豆腐も使い勝手がいいですよね！今の季節大人でも喉ごしがいいし子供さんにとってもツルンッと食べれていいと思います。
同じ食材ばかり重なってくると偏ってしまう～と頭を抱えると思いますが今は市販のＢＦもいいのが出てますし、たまにはそういった物を使ったり、後はお惣菜をホンの少し取り分けてもう一度薄く焚き直したり・・・。
質問者さまのおっしゃるヨーグルトや果物も、それだけではなくヨーグルトに旬の果物を細かく切って食べさせてあげると品目も増えると思うのですが。
離乳食完了まで、まだ暫く続きますが頑張って下さいね！

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Aベストアンサー

うちは、森永の「ビヒダスヨーグルト」（無糖）を使っています。酸味のほうは、他の製品とよく比較したことがないので・・お役に立てずですが。
でも、そんなに酸っぱいとは感じません。
うちは、ちょうど６ヶ月ころから取り入れ始め、現在（１歳７ヶ月）も食事に取り入れています。
明治ブルガリなどの他の製品も使ってみたのですが、
娘の場合はビヒダス以外は食べてくれませんでした。
ちなみに、最初はバナナの裏ごしやりんごの裏ごしなどと一緒に少しずつ慣れさせ、徐々にヨーグルトの量を増やしていきました。
ちなみに便通もよく１日２回はします。

ベビーダノン、プチダノンもおすすめですが、
主成分は良質のたんぱく質と、フレッシュチーズで
できています。栄養価もいいですよ。
うちは、食欲のない時やおやつに食べさせていました。

私的ですが、ヨーグルトは無糖のものをおすすめします。
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特に　時間を決めてやってるわけではないのですが
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相談したくて　ここに書き込みしました。

８：００　起床
９：００　離乳食
１０：３０　寝る
１２：００　遊ぶ
１４：００　寝る
１６：００　ミルク　遊ぶ
１８：００　買い物
１９：００　お風呂
２０：００　離乳食
２１：００　寝る
２２：００　起きる
０：００～２：００　就寝

完ミです。　７ヶ月なんですが　よく寝ます。
寝させないように　歩行器のせて遊ばせたりしてるんですが
歩行器で寝ようとします　・・・

平日は　お風呂が早いのですが　休日は旦那が入れるため　２２時以降になります。
夜は　寝るのが遅いので　眠たくなるまで　待っているんですが
なかなか寝付いてくれません。

赤ちゃんのタイムスケジュールをちゃんと作って　実行したほうがいいのでしょうか？
ネントレってゆうのが　気になりますが　どうやるんでしょうか？

よかったら　アドバイスお願いします！

Aベストアンサー

来週で７ヵ月になる女の子です。

７時　　　起床
９時　　　ミルク
１０時　　お散歩１時間（昼寝３０分）
１１時　　離乳食
１２時　　昼寝　１時間
１４時　　ミルク
１５時　　昼寝　２時間
１７時　　お風呂
１８時　　ミルク
１９時　　就寝
０時　　　ミルク→寝る
５時　　　ミルク→寝る

お風呂の時間は１７時～１８時と早めですが、お陰で遅くても２０時には寝ます。
朝も７時くらいに起きてリズムは出来てると思います。

お昼寝をしないと逆に疲れすぎて夜に寝なくなる・・・と聞いたことがありますよ！
なので、お昼寝はしたいだけさせてます＾＾

お風呂上りに凄し遊ばせてからミルクを飲ませると、もう目を擦り始めて。。。抱っこでユラユラすると寝ます。

うちの場合はこんな感じです。。。
　

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いつもお世話になっております。
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まずは、10倍がゆからスタートさせたのですが、どうもお粥にツブツブが残ってしまい、なめらかになりません。
離乳食の進め方についての本によると、「ヨーグルト」位と書いてありますが、やはり、これくらになめらかにしないといけないのでしょうか？
また、離乳食つくりに時間がかかってしまうので、簡単・スピーディーな方法をご存知の方、教えて下さい。
現在は、お鍋でお粥を作ってから、すり鉢でつぶしています。

Aベストアンサー

ツブツブが残ったお粥で、お子さんはどのような反応をしていますか？
どうしても食べないようでしたら、本に書いてあるようになめらかにして試してみるのも方法かもしれませんが、多少のツブツブを気にせず食べているようでしたら、このままでも大丈夫だと思います。
お鍋で１０倍粥を作ったのでしたら、柔らかくできているはずですから、多少ツブツブが残っていても食べさせて問題ありませんよ。

本を見ると「本当にここまで丁寧にしなくては行けないの？」と疑問に思う事も書いてあります。問題が起こっては大変ですから特別丁寧な方法を乗せていることもあるかもしれません。また、手のかかる子を対象にした記事も多くあります。参考にする程度にして、あまり気にしすぎませんように。

それから、つぶし粥の作り方ですが、すり鉢よりは裏ごしの方がスピーディーでした。すり鉢は、すってもすってもまだツブツブが残っているように思えてきりがなくなってしまいましたが、裏ごしなら網を通ればokですからね。

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Aベストアンサー

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一週に2,3品は新しい素材のものも用意しておきます。
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ちょっと混ぜて終わりです。メニューというのもなく
お野菜のこの組み合わせだったら美味しいかなぁと思うものを選んだりする位です。
時間がないというのもありますが、素材の味を楽しんで欲しいという気持ちからです。

現在離乳食を1回で分量はおかゆ30g野菜20gお肉5g～10gを2回で小食ぎみです。
成長過程はとてもよくて身長も体重も健康そのものです。

でもベビーフードで手作りママ応援など宣伝を見ると
私の離乳食では子供が不憫なのではと疑問がわきました。
私のような与え方で将来的に何か問題になったりするのでしょうか?

どなたかご存知でしたら教えてください。
どうぞよろしくお願いいたします！！

Aベストアンサー

お子さんが食べてくれているなら問題ないです。

そのうち食べムラが出てきます。
昨日まで食べていたのに今日は食べてくれない・・・
それこそ朝は食べたのにお昼には拒否とか(苦笑

そういうときに味付けを少しずつ足して、
様子を見ていくくらいで良いかと思います。

味付けしてない食材そのもののみのメニューは自然と食べなくなり、
成長と共に普通に味付けしたメニューを食べるようになりますので、
将来的に問題になったりはしないと思います。

むしろお子さんが小さいときは今の方が健康的で良いと思います。

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7ヶ月になったばかりの男の子なのですが、まだお座りができません。雑誌を見ると、6ヶ月の女の子がしっかりお座りしていたり、7ヶ月検診に行った時に「8ヶ月までにお座りができなかったら、もう一度来て下さい」と言われたり、ちょっと心配になってしまいました。

首のすわりも遅かったので、身体的な発達が少し遅いのかなと思うのですが(身長、体重は平均より大きい)、これって、将来の運動神経とか、そういうものにも影響するのでしょうか？、「(首のすわりなど)発達が遅いのでオリンピック選手にはなれないね」と小児科の先生に言われ、ちょっと気になっています。先生は冗談ぽくおっしゃっていましたが...。

おすわりができるようになったのは遅かったけど、その後、運動が得意な子に育ったとか、参考になるようなご意見をお願い致します。

※決してオリンピック選手にしたいわけではないのですが、何か障害があったり、運動が苦手な子になってしまったら...と思うと、心配です。

Aベストアンサー

下の子が7ヶ月♀ですが、
しっかりおすわりできません。
確かに上の子は6ヵ月半ぐらいで
しっかり手をつかずにお座りできたと
思ったのですが・・・
やはり、7ヶ月でお座りができないと
心配ですね。。。

6ヶ月健診では、手を付いて少しの間、
お座りができましたか???
それが出来ればまずは安心だと思いますよ。

うちも少し心配ですが、負担にならない程度、
お座りの練習をさせています。

育児書を読むと、乳幼児期の発育は、
将来の運動神経には影響がないらしいですよ＾＾

あと、うちの子と質問者様のお子様と共通するのは、
やはり身長・体重が平均より大きいところです。
これも原因の１つなのでしょうか・・・

マイペースなのだと楽天的に考えていますが・・・
お互い、子育てがんばりましょうね＾＾

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Q7ヶ月の赤ちゃんの離乳食の2回食について

お世話になります。宜しくお願い致します。
今日で息子も7ヶ月になりました。今現在離乳食は1回です。そろそろ2回食に進めようと思っているのですがタイミングがなかなかつかめず困ってます。今後どのようにしたらいいのかアドバイスお願い致します。
今現在の離乳食は良く食べています・・・
先日(時間はいつも同じくらいです)のスケジュールを参考にアドバイスお願い致します。

6時～7時起床
8時頃ミルク(180～200)それより飲まないときもあります
午前1回昼ね
11：00～12：00(朝のミルクの時間で多少...続きを読む

Aベストアンサー

ＮＯ.５です。

先日の回答では“いつあげるか？”ばかりに気を取られて、“何をあげるか？”のご質問をすっかり忘れていました。(^^ゞ

>>今まで１回食でも１週間の見直してみると似たような感じになっていますので、頭かかえちゃいます！

私もそうでした。来月からは３回食にしなければならないので、益々頭を抱えそうです。

２回食になった今、基本は昼も夜も同じですが、
・主食（炭水化物）
・副食（タンパク質類またはビタミン類）
・果物など　　の３点です。

果物などは無い時は省く事も多いですし、ヨーグルトなどをあげる事もあります。が、主食と副食（副菜っていうんでしたっけ？）は必ず用意します。

主食は、おかゆ・パン・麺類などの炭水化物です。
うちはおかゆに何か混ぜたものをあげる事が多いですが、パンがゆとかうどんやそうめんなどをあげるのもいいですね。パスタ類もマカロニなら中期からあげられます。（スパゲティーなどは後期からにして下さい。）パンは私の友人はロールパンなどを結構あげていたようですが、育児雑誌などをみると食パン以外のパンは後期からとなっています。どこが違うのかな？と思いますが、一応参考までに。ジャガイモ、さつまいも、里芋などもＯＫ。とうもろこしは甘みがあるので子供は大好きです。皮があるのでそのものから調理するのは大変なので、裏ごしされている冷凍物を使うと便利です。

タンパク質は白身の魚は初期からＯＫ、それに慣れて来たら中期からは鮭やマグロなど赤身の魚もＯＫになります。ツナ缶や鮭缶などを使うと楽ですね。オイル漬け缶ではなく、スープ煮缶や水煮缶を選んで買って下さい。しらすもいいですし、卵を固ゆでにして黄身だけもあげられます（少しずつ）。白身はアレルギーが出易いのでまず黄身だけにして下さい。
肉は鶏のささ身がいいです。ひき肉を使えば便利でしょう。
プレーンヨーグルトもＯＫです。中期からは甘みが付いた物もＯＫになります。ベビーダ○ンはどこの子供も大好きだと聞きますよ。（うちの子も大好きです。）便秘にもいいです。
豆腐は最初から柔らかいので調理に手間が掛からなくて子供も好きですし、中期からは納豆もＯＫになります。引き割りの細かいのを買うか、細かく刻んであげて下さい。高野豆腐も鉄分・カルシウムが豊富です。乾燥したまますりおろしたり細かく刻んであげて下さい。

ビタミン類は野菜や果物ですが、使える食材も多くなりますね。大根、かぶ、かぼちゃ、トマト、にんじん、ほうれん草、小松菜、キャベツ、玉ねぎ、ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、レタス（加熱して）、ピーマン、アスパラガス、春菊、にら、なす、きゅうり（これだけは生のままでもＯＫ。皮を向いてあげて）など。

果物はりんご、みかん、苺、バナナ、メロン、キウイ（完熟で甘い物を）、葡萄、桃などは大丈夫です。季節的に無いものもありますが。

赤ちゃんと言えども、こう考えると結構色んな物が食べられます。大人と違うのは、大きいままでは食べられないので小さく柔らかくしてあげる事（しかし初期の頃のようにペースト状になっていなくても大丈夫です）、味付けが薄い事（塩分・油分・甘みに注意）、食品添加物などは与えないようにした方がいいので、食材そのままを調理するか、インスタント類を使う場合はベビー用の物を使う事。

私は子供の口に入る物には結構神経質になってしまっていたのですが、同じ月齢の子供を持つママ友はもっと大らかに考えて気楽に与えてました。

ある日その方とバイキングのレストランに外食しに行った時「あ、ベビーフード持って来るの忘れた」と言って、豆腐やかぼちゃやジャガイモがつぶしてあるサラダ（ドレッシングは掛けない）を取って来て、フォークでさらに細かくつぶしてあげてました。それにパンやヨーグルトなどで子供の昼食はこれでＯＫって感じです。確かに普段あげているものと変わらないので、ドレッシングやソースなどを掛けないようにすればこれでいいんだ…と思いました。

離乳食の本には「え～？こんなに手間暇掛けて作らなきゃならないの～」という様な立派な献立がたくさん載っていて、見ているだけで面倒になってきます。

後期からはそれなりに料理っぽくしなきゃならないのかな？と思っていますが、私は今までミルクとおっぱいの液体しか飲んでいなかった赤ちゃんが大人と同じ食材を口にするようになり、そこから栄養を摂るようになるんだ…という点に重点を置いて考え、初期・中期の間はあまりご立派な、いかにもお料理というようなものは作らず、色んな食材を食べさせる事を考えていればいいんだと思っています。（と偉そうな事を言っても結構毎日似通ったものになっていますが(^_^;)。）

離乳食は下処理が面倒なので、骨と皮を取った下処理済みのお魚を買ったり、裏ごしされている野菜（カボチャ、コーン、人参、ジャガイモ、サツマイモなど）の冷凍物を使ったりすると楽になります。スーパーなどで探してみて下さい。宅配業者などを利用するのもいいです。宅配業者は買い物に出るのが大変な小さい子供がいる家庭にターゲットを置いているところも多いので、おのずと離乳食作りに役立つ食品も多く揃えています。

参考URL：http://www.pal-system.co.jp/ikuji/rinyu/index.html

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10か月の娘がいます。

離乳食は遅めに始めたので今は中期くらいで2回食です。
離乳食を初めてからウンチが固くなってしまい便秘でおしりが切れたりしたので、ヨーグルトを毎日食べさせています。
今はベビーダノンを1回に半分、1日に1個食べさせています。
そうするとウンチは固くなく便秘もしません。

が、よくネット等でベビーダノンは甘過ぎて、保健師さんや栄養士さんにダメと言われた、とか、毎日はあげすぎ、とか書き込みを見ます。
プレーンヨーグルトも試したけれど、酸っぱそうな顔をしました。果物を混ぜると食べてくれますが、プレーンヨーグルトは大きいサイズの物しか売ってなく余らせたりしてベビーダノンに落ち着きました。

私もヨーグルトは食べますが、プレーンでなく今はダノンビオを食べています。（私も便秘で＞＜）
ベビーダノン毎日ってやっぱりダメでしょうか。
毎日食べているお子さんいらっしゃいますか？

Aベストアンサー

1歳2歳の年子ママです。
うちは、ベビーダノン大好き子供です。
特に、長女が10ヶ月の頃大病をし、1ヶ月間入院しました。
そのころからアレルギーが多く、食べれるものがとても少なかったので、
ベビーダノンを食べさせ始めました。
最初は毎日はどうかなと思いましたが、
ダノンはヨーグルトではないようですよ。普通のヨーグルトとは違い、
栄養分が沢山入っているようです。どちらかと言うと、チーズのほうが
正しい言い方と聞いたことがあります。
なので、普通のヨーグルトよりこってりした感じなんだと思います。

上の子は他に食べられるものが少なかったこともあり、半年以上は
毎日ベビーダノンを一つ食べさせていました。ただ、経済的にちょっと
つらいので、二人目が生まれて離乳食を始めてからはダノン1パックのつぎは、プレーンヨーグルトにしたりとしてました。

今はアレルギーも落ち着きいろいろ食べられるようになったので、
風邪をひいたときや、食欲のないときはプチダノンにしています。

上の子は市販のお菓子がほとんど食べられないので、
飴、チョコ、アイス（限定）を食べることがよくあります。
甘い、甘いと言いますが、親の食べさせ方のタイミングじゃないでしょうか？ご飯の前に食べさせたりしたら、もちろんご飯は食べないだろうし。
ご飯を食べたら、デザートにね！と毎日言い聞かせれば問題ないと
思いますよ。私も、病弱な実弟も子供の頃から頻繁に食べていますが、
肥満や偏食はありませんしね。うちの子供も今のところ偏食もなく、なんでもよく食べます。一概に、毎日食べたからどうこうっていうのは先入観かなと思います。

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Aベストアンサー

同じサイズ表示でも、実際の大きさはメーカーによってばらばらですよね。私も雑誌やカタログの説明を参考に買っていましたが、思いがけず大きかったり小さかったりして、季節と合わずに着られずじまい・・・ということが何度かありました。現在２人目が４ヶ月なのですが、70が丁度良かったりしてますよ（笑）でも、同じ70でも袖や股下が長すぎてダボダボのものもあります。２人目は大抵の服はそろっているので、実際のサイズ表示は無視して、ピッタリ着られそうなものを着せています。

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そこまで心配する事はないように思いますが、
念のため、1ヶ月くらいは、様子を良く見ておくと良いのではないでしょうか？

私も心配のあまり、私の産後健診の際に、先日こんな事があってと、産科医に相談した所、
子どもの様子も見てくださり、心配なさそうだと言われましたが、
それでも心配で、その後1ヶ月くらいは、不安でたまりませんでした。

医師に言われたことなんですが、子どもの体は柔らかいので、
大人が心配するほど、強い衝撃を受けてはいないとの事でした。

ウチは、その後、異常が生じたとが、問題があったという事はなく、先日5歳になりました。
ただ、転落した後は、ベッドに柵をつけ、また、ベッド周りに布団やクッションを敷き詰めました。
6ヶ月過ぎた頃から、柵を乗り越えて落ちる事がありましたが、クッションの上に落ちたので、大事には至らずに済みました。

様子を見続けると同時に、ベッド周りの対策を練るか、可能であれば、布団を敷いて練るなどされた方が良いかと思います。

何事もないと良いですね。