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現在付き合っている彼女(24歳)の生理についてなんですが、生理痛が昔から結構ひどいみたいなんです。でもそれはよくある事なんですが、生理前によくイライラしやすくなってしまいます。普段から仕事のストレスを抱えているのですが、生理が近づくとさらにひどくなります。そしてイライラだけにおさまらず、軽い鬱状態になることもあります。具体的に言うと、言葉使いが悪くなったり、なにもやる気がなさそうだったりで、傍から見ていると自分の殻に閉じこもってる感じです。そしてしばらく(2週間くらい)連絡がなくなります。仕事帰りに会いに行こうとしても「一人で帰りたい」とか、どこか行こうと誘っても「しんどいからやめとく」などです。現に今もそんな状態なんですが、こうゆうのってよくある事なんでしょうか?また、こういった場合どのように対応してほしいものなんでしょうか?よろしくお願いいたします。

A 回答 (6件)

恐らくPMSでしょう。

PMSとは「プリ・メンストロール・シンドローム」といい、「月経前緊張症」などと訳されます。女性の生理十日前ぐらいからはじまるホルモンのバランスの崩れに因り起こる、身体の変調の事です。同時に精神にも多大な影響を及ぼし、非常に不安定な状態になります。この時期、女性は否定的になり、過敏になります。したがってPMSの時期には、男性には全く理解できないことが起こります。彼女の話は支離滅裂に聞こえるし、訳も無くイライラしていたり、泣いたり、不安になったり…だから男性は、PMSの時期には自分の行動や発言には細心の注意を払う必要があります。
アメリカでは学校でこのPMSについて誰でも学び、不機嫌な男性をからかうジョークとして「あいつPMSなんだ!」と使われるほど一般的です。日本では女性でさえ正しい知識がないために、自分が精神病なのではないかと本当に病んでしまう場合さえあります。感情の浮き沈みすべてをPMSのせいにしてしまう訳にはいけませんが、基本知識を知っておくのは男性、女性共に大切なことです。知識があれば変な誤解や行動はおきないのですから。まだ疑問に思うことがあれば、ご自分で調べてみるのもいいでしょう。ご参考になれば幸いです。
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とりあえず、「そっとしといてほしい」でしょうねぇ。



で、直接のアドバイスにはなりませんが…。

…この文面から伺える状況だと、
質問者さんから、
「婦人科か心療内科などで、一度、受診またはカウンセリングを受ける」
という提案を彼女にしてみる、というのはどうでしょうか。
時期としては、もちろん、落ち着いた時にですが。

生理に関係するので、婦人科は当然ですが、
心療内科でも生理前のイライラの対処をしてもらえます。
女性だけを診る「女性外来」といったところもあります。
必要なら薬を出してもらえます。

彼女は勿論、質問者さんも、
ともに落ち着いて笑顔で過ごす方法として、
一度考えてみる価値はあると思います。
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そんな時は彼女もきっとツラい状態。


「月経前症候群」という名称もちゃんとついている位で、女性の多くに見られます。彼女がつらそうなら、一度漢方薬局で相談するのがおすすめ。私も相談に行って処方してもらい、毎月生理前10日前位から飲むようになったら、だいぶ気分が穏やかになりましたよ。
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私も生理前は情緒不安定になります。


具体的にはすごくイライラして、
普段は何でもないことに対しても、
キレやすくなります。
そのおかげで、「あ、もうすぐ来るな」というのが
分かるくらいです。

ただ、その状態は生理前と初日だけなので、
sasuke-64さんの彼女さんの2週間は
結構長いと思いますね。
ただ、やっぱり生理というのは人それぞれ重さが
違うので、何が正しいとかそんなことはないです。

私の友人でも生理のときは会社から
生理休暇をもらっているという人もいるし、
重い人にとっては本当に辛い期間です。

彼女のイライラや誘ってもそっけないという態度が
生理期間だけならまだいいですが、
それ以外でもそういう面を見せられるのであれば、
原因は生理だけではない気もしますね。

二人の関係や彼女の性格にもよりますが、
付き合っている人であっても生理に関しては
相談しづらい、あまり立ち入って欲しくない、
という気持ちもあったりするので、
難しい問題ですよね。

全然、アドバイスになってなくて、すみませんm(_ _;)m
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No.1の方と同じく。

彼女の気の済むようにしてあげましょう。
ホルモンのバランスで起こる感情の変化は、本人でもどうしようもありませんから。
直せ!といっても無理。
合わせるのも苦痛。
ならほっときましょう。1週間もすれば元の彼女に戻りますから。

ウチの奥さんは妊娠したとき、自分が食べたくて買った「タンタンミソラーメン」を、「クサイから外で食べて!」とすごい剣幕でキラいました。
もちろん、私は一人、お外でカップラーメンをすすりました(T_T)
生理と妊娠では、ニュアンスが違いますけどね。
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程度の差はありますが、ホルモンのバランスが崩れるので、イライラします。



そっとしておくのが一番かと。

女性の生理時の辛さは男性にはわかりませんから。
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