喉が疲れる？

僕は、性格的なこともあってあまり声が出せない人なんですが、結構歌は好きで唄うことはあるんです。（カラオケは、ほとんど行きません）
それで、歌を唄ったり（特に高音？裏声？だったり）すると、その後、喉が疲れるという表現が当ってるのか・・・・なんか締め付けられる感じがするんです。
多分、声帯などの喉の筋肉が弱いからだと思うんですけど、、、、そういうことでしょうか？

良かったら、解消法として”声帯を鍛える”などの方法を教えてもらえたら幸いです。

No.1 ベストアンサー 回答者： 0linda0 回答日時： 2005/10/31 21:22

専門家ではないので、あっているかどうか分かりませんが・・・。

＞＞なんか締め付けられる感じがするんです。

多分、うまく腹筋を使えていないんじゃないかと思います。たしかなにかの参考書に書いてありました。
しだいに高い音が出にくくなったりしませんか！？
腹式呼吸がしっかりしているプロの方はＬＩＶＥなどで長時間歌い続けても、のどが疲れることはまずありません。
鼻声でうたっていても、同じようなことが起こると思います。

＞＞解消法として”声帯を鍛える”などの方法を教えてもらえたら幸いです。

『腹式呼吸』をキーワードに、検索してみてください。
いい情報が得られるかも知れません。

まったく自信が無いので、他の方の回答があったら、
そちらを優先してください。
失礼します