No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは、8ヶ月の妊婦です。
お腹の赤ちゃんは苦しくないとは思います。
妊娠中期ならまだ大丈夫かな、とも思いますが後期になったら仰向けで寝るのは避けた方がいいと思います。
お腹が大きくなっている状態で仰向けになると子宮が血管を圧迫して血流の流れが悪くなって気分が悪くなったりお腹の張りの原因になります。
仰臥位低血圧症候群といいます。後期によく起こることみたいですがやはり側臥位(横向き)で寝るのがいいみたいです。
ただ中期であまりお腹が大きくなくて苦しくなければ大丈夫だと思います。
睡眠中のお腹の張りは赤ちゃんの居心地が悪いっていうサインみたいなので仰向けで寝て張ったら横を向くというように姿勢を変えてみるのもいいかもしれませんね^^
分かりやすいご回答ありがとうございます!
後期は避けた方がいいんですね。そういう理由があるなんて知りませんでした!!
今はまだ小さめなので、今のうちですね(^^)
張ったら横を向くようにします♪
No.3
- 回答日時:
こんばんは。
現在2人目妊娠8ヶ月です。
私は結構、今でも寝るときは仰向けです。。
1人目も仰向けが多かったかも知れません。
ただ、朝起きてみると横向きだったりしますが・・・。
ママが苦しくなければ仰向けは問題ない気がしますが、
脚を伸ばして仰向けになるとお腹が張りやすいみたいです。
No2さんのおっしゃる通りですね!
そんなときは横向きになったり、脚をたててみるなど、
他の体勢に替えるのがいいと思います。
ご回答ありがとうございます!
私の場合、寝る時は気にして横向きに寝るのですが、夜中に目が冷めたら仰向けになっている事が多いので、心配になったんです(^^;)
妊娠8ヶ月で今でも寝る時は仰向け…ちょっと重そうですね(^^)
張った時は脚をたてたり横向きに寝ます♪
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